Irina Lupașcu, despre public speaking: „E la fel ca în orice sport, cu cât te antrenezi mai mult, cu atât devii mai bun”

Irina Lupașcu, trainer certificat și specialistă în comunicare cu o carieră de peste 18 ani în dezvoltare personală, a vorbit în cadrul #PodcastBZI despre public speaking.

Această discuție are loc în contextul în care toți mai mulți antreprenori, profeșioniști și creatori de conținut vor să învețe cum își pot exprima clar ideile și să inspire prin cuvinte.â

Cum a început Irina Lupașcu o carieră în public speaking

Vorbind cu pasiune despre începuturile propriei călătorii în domeniul public speakingului, Irina Lupașcu explică motivul profund care a stat la baza deciziei de a crea un curs dedicat acestui subiect. Iată cum descrie ea momentul care a declanșat totul:

„Eu m-am îndrăgostit de vorbitul în public pentru că în cursurile pe care le țin întâlnesc oameni care au lucruri foarte valoroase de spus și care nu au curajul să facă acest lucru. Și le spun să vină în față, să prezinte proiectul, dar persoana nu vrea să vorbească în fața celorlalți pentru că nu are curajul să facă acest lucru. Și atunci din zona aceasta în care a apărut o frustare a mea că oameni valoroși nu au curajul să își expună ideile, am creat inclusiv cursul de public speaking”, povestește Irina.

De asemenea, aduce în discuție și cât de important este un curs de public speaking pentru a îmbunătăți abilitatea de a comunica eficient.

„Și eu la rândul meu am început zona de public speaking, mergând la un club de public speaking cu dorința de a-mi îmbunătăți această abilitate de a comunica eficient mesajele. Cursul meu de public speaking este un concept plecând de la toate informațiile pe care le-am găsit în cărți super valoroase pe care le-am citit în zona asta și de la experiența personală”, menționează trainerul.

Află din alt podcast și cum poți să ajungi de la nesiguranță la performanță.

„Cu cât te antrenezi mai mult în direcția respectivă, cu atât devii mai bun în ceea ce faci”

Irina Lupașcu subliniază importanța antrenamentului constant în dezvoltarea abilităților de comunicare. Asemenea oricărei performanțe, și vorbitul în public cere exercițiu și perseverență pentru a ajunge la excelență.

„Mi-am dat seama că ceea ce ne învață cel mai mult să ne îmbunătățim abilitatea de a fi un bun vorbitor este antrenamentul. E la fel ca în orice sport, la fel ca în orice activitate în care vrei să ajungi în performanța de vârf. Cu cât te antrenezi mai mult în direcția respectivă, cu atât devii mai bun în ceea ce faci”, explică trainerul.

Felul în care comunicăm în public ne influențează profund atât viața personală, cât și cea profesională. Dar, înainte de orice, adevărata comunicare începe în interiorul nostru, modul în care ne vorbim nouă înșine setează tonul pentru interacțiunile cu ceilalți.

„Adevărata comunicare pleacă de la interior spre exterior, noi vedem exteriorul, dar prima formă de comunicare este a mea cu mine. Cum vorbesc eu cu mine? Trebuie să existe blândețe în comunicare, înțelegere, bunăvoință, și spun asta pentru că de cele mai multe ori există critică, este plină de autocritică. În momentul în care noi reușim să temperăm această critică, ajungem într-o zonă de relaxare și atunci când comunicăm în exterior, nu va trece printr-un filtru al criticii față de ceilalți”, mai spune Irina Lupașcu.

Pentru a afla toate informațiile esențiale despre public speaking, poți accesa și viziona podcastul integral AICI.