Iulia Cruț vorbește despre cum ar trebui tratate pasiunile Descoperă cât trebuie să pui accent pe părerea lumii

Iulia Cruț vorbește despre cum ar trebui tratate pasiunile și oferă o perspectivă sinceră asupra modului în care oamenii își pot găsi și valorifica interesele. Psihoterapeut cu experiență de 12 ani, ea subliniază că pasiunile nu sunt doar hobby-uri, ci forme de ancorare într-o stare de prezență și de liniștire interioară.

În cabinetul ei observă că mulți oameni nu reușesc să identifice ce le aduce bucurie și se raportează excesiv la judecata celor din jur. Iulia explică de ce este esențial să facem ceea ce ne place și cum putem depăși frica de opinia altora.

Iulia Cruț vorbește despre cum ar trebui tratate pasiunile: găsirea bucuriei personale

Iulia Cruț vorbește despre cum ar trebui tratate pasiunile și începe prin a împărtăși experiența sa:

„Sunt psihoterapeut de 12 ani. Sunt mamă, sunt prietenă, sunt soție, am mai multe roluri. Aș putea vorbi zile în șir despre profesia mea. Îmi place foarte mult să citesc și atunci cred că o parte foarte bună din mine este modelată de asta. Îmi place să scriu, să desenez, dar nu că aș avea și talent, doar îmi place. E o formă de liniștire, o formă de ancorare într-o stare de prezență. Și dansez. Și aș mai spune despre mine, că dacă lucrurile ar fi stat altfel în viața asta, aș fi fost o foarte, foarte bună actriță, sau cel puțin așa zic eu.”

08:32, 26 Nov 2025

FOTO Arată senzațional la 45 de ani! Cum a reușit Nicoleta Luciu să slăbească 14 kg – GALERIE FOTO

Ea explică faptul că mulți oameni nu știu să identifice ce îi face cu adevărat fericiți:

„Dacă este important să facem ceea ce ne cere sufletul, adică ceea ce ne place… evident că este foarte important. Totuși, din ce văd eu în jurul meu, în cabinet și nu numai, oamenii în general au altă dilemă. Le e foarte greu să se întrebe ‘Dar oare ce mi-ar plăcea să fac?’, ‘Nu aș ști să-ți spun două-trei lucruri pe care să le numesc pasiunile mele.’ La fel cum eu am putut să îți spun ‘Lasă-mă cu două cărți undeva și n-am nicio problemă, ador să fac lucrul ăsta.’, nu toți oamenii știu să identifice ce le-ar face plăcere. Aici cred că este primul obstacol.”

Depășirea fricii de judecată

Iulia Cruț subliniază că a doua provocare este să ne detașăm de opinia altora:

„După ce identific ce mi-ar plăcea să fac apare o altă problemă. ‘Oare ceea ce îmi place să fac, fac bine?’ Și nu știu dacă asta ar trebui să fie o problemă, din moment ce scopul este să mă bucur doar eu. Din păcate, noi avem obiceiul să ne raportăm foarte mult la ce vor spune ceilalți. Și dacă desenez, rezultatul final trebuie să fie plăcut de ceilalți. Ne este teamă de ce vor spune cei din jurul nostru. Și atunci, am cam ruinat plăcerea simplă a sufletului meu.”

Ea adaugă că mentalitatea corectă este esențială încă de la început:

„Este foarte important să putem pleca din start cu mentalitatea asta: ‘Ar trebui să pictez, să cânt la un instrument fără să mă gândesc în primul și primul rând la ce vor spune ceilalți.’ Dacă din ceea ce o persoană face din plăcere se gândește la un moment dat să transforme în profesie, atunci este nevoie să se gândească și la ce vor spune ceilalți, pentru că de data asta, da, este important ca eu să pot face lucruri respectiv cu plăcere, dar trebuie să placă sau să fie util și pentru alte persoane.”

Iulia Cruț vorbește despre cum ar trebui tratate pasiunile, evidențiind importanța bucuriei autentice și a curajului de a urma ceea ce ne face fericiți.

Pentru mai multe detalii, urmăriți podcastul AICI!