Limba mielului, planta care fortifică sângele și liniștește inima! Iată ce beneficii are!

Limba mielului este o plantă cu frunze comestibile, care crește în mai multe zone ale lumii, inclusiv anumite părți ale Europei. Este cultivată în scop comercial pentru a se obține uleiul de limba mielului, care este extras din semințe.

Frunzele plantei sunt ușor îngroșate și au un gust bun, între măcriș și ștevie, și pot fi folosite în salate sau ciorbe. În scop medicinal, de la planta de limba mielului se recoltează frunzele și ramurile tinere cu flori. Planta se poate folosi sub formă de infuzie, decoct, macerat, tinctură sau capsule cu ulei.

Limba mielului, planta care fortifică sângele și liniștește inima

Planta este cunoscută şi sub alte denumiri precum Arariel, Alior, Laptele-cainelui, Aibola, Aior, dar cea mai cunoscută este Limba mielului. Este folosită şi ca ingredient culinar, la prepararea supelor, în general, însă este apreciată mai ales de cunoscătorii plantelor medicinale, în special pentru proprietăţile sale depurative, diuretice, revitalizante, remineralizante, fortifiante, antiinflamatorii, sudoripare, sedative şi emoliente.

Planta a fost folosită ca remediu popular naturist pentru a trata infecțiile tractului urinar, cistita, inflamația renală cronică, guturaiul, pneumonia, tuberculoza, gastrita, sindromul de colon iritabil și depresia. Este folosită și în scop extern pentru mâncărimile și inflamațiile pielii, răni, eczeme, erupții cutanate, artrită și gută. Se poate folosi și ca apă de gură, pentru a trata infecțiile de la nivelul gurii și gâtului (se face gargară), ulcerațiile de la nivelul gurii și gingiile care sângerează.

Ceaiul făcut din limba mielului poate fi util în tratarea acneei și poate reduce febra, acționând ca un bun expectorant și ajutând la eliberarea căilor respiratorii. Poate fi un remediu util în caz de răceală și grilă, tuse durere în gât, bronșită și infecții ale tractului respirator.

Există anumite dovezi care sugerează că uleiul de limba mielului, atunci când este administrat oral în combinație cu acidul eicosapentaenoic, ar putea reduce numărul de zile petrecute la terapie intensivă și ajută pacienții cu sindromul de detresă respiratorie acută.

Unde se găsește planta

Limba mielului este o plantă originară din Orientul Mijlociu, dar a fost răspândită și adaptată rapid și în alte regiuni ale lumii. În acest mod, a ajuns și în Europa sau America de Nord. Această plantă poate fi crescută în grădina că plantă ornamentală. Frunzele sale cu textura pufoasă, cu o culoare ușor argintie, o fac să arate extraordinar în orice grădina. De asemenea, poate fi găsită și în zone sălbatice, acolo unde condițiile sunt propice pentru a se dezvoltă. Acestei plante îi plac solurile bine drenate și expunerea la soare.

Limba mielului poate fi utilizată fie în stare prospăta, fie uscată. Frunzele pot fi folosite pentru a prepară ceai, tinctura sau unguent. De asemenea, în unele bucătării tradiționale, ea poate fi folosită drept garnitură sau condiment. Cea mai comună formă de utilizare a acestei plante este sub formă de ceai, fiind foarte benefică pentru calmare și reducerea inflamației.

Semințele acestei plante au și ele o utilizare, fiind deseori transformat în ulei. Acesta poate fi aplicat pe par sau piele, având proprietăți benefice pentru menținerea sanatatatii acestora. În plus, limba-mielului este foarte des folosită sub formă de suplimente, fiind benefică pentru probleme respiratorii sau digestive.

Limba mielului este asociată cu numeroase proprietăți terapeutice. De la reducerea inflamației din organism și continuând cu influență pozitivă pe care o are asupra sistemului respirator, limba mielului este o plantă benefică pentru sănătate.