Lora arată senzațional în costum de baie, la 42 de ani! Ce dietă ține vedeta – FOTO

Lora este una dintre cele mai apreciate artiste din țară, reușește să își mențină silueta impecabilă printr-un stil de viață sănătos, bazat pe alimentație echilibrată și mișcare. Lora arată senzațional în costum de baie, la 42 de ani.

Lora arată senzațional în costum de baie, la 42 de ani!

Lora, în vârstă de 42 de ani, a dezvăluit câteva dintre secretele sale pentru a se menține în formă.

„Eu mă plimb cu bicicleta și am mereu supe în meniu. Micșorați cantitățile porțiilor și aruncați sucurile!”, a spus artista.

În locul băuturilor carbogazoase, Lora preferă infuzii naturale din apă minerală și fructe, cum ar fi portocalele și afinele.

Mai mult decât atât, vedeta recomandă suplimentele de vitamina D și masajele cu ulei de magneziu, subliniind beneficiile acestora pentru sănătate. Pentru cei care nu sunt adepți ai exercițiilor intense, Lora sugerează plimbările în aer liber ca o alternativă eficientă.

RomaniaTV

Amalia Năstase a pierdut lupta cu kilogramele. Fosta soție a lui Ilie Năstase slăbise 30 de kilograme, dar le-a pus la loc. Cum arată acum

Observatornews.ro

Reacţia unui elev după ce a văzut că a picat Lucian Blaga la simularea de la Limba Română

Chiar dacă nu merge la sală, Lora și-a propus să facă sport acasă. Vedeta nu face exerciții complicate, ci cele necesare pentru a se menține în formă.

„Nu prea merg la sală, mi-am propus să merg, am acasă salteluță de sport și am și un stepper, am o tipă pe YouTube cu care îmi place să mă antrenez. Acasă face genuflexiuni sau abdomene, trebuie să ai un ritual acasă, eu cred foarte tare în ritualul de frumusețe și de sănătate”, a precizat Lora.

08:29, 07 Mar 2025

FOTOCum a ajuns Nicoleta Nucă să locuiască la țară! „Dau mâncare la păsări!”

10:47, 28 Feb 2025

FOTODelia a șocat pe toată lumea cu noua sa achiziție! „Nu ai ce face cu banii!” – FOTO

Lora a intrat în lumea afacerilor după ce și-a lansat propria linie de cosmetice. Ultima gamă lansată este o colecție de rujuri premium, cu pigmenți naturali. Costul unui ruj mat este de 126 de lei, iar cel cu textură lucioasă poate fi cumpărat la prețul de 114 lei.

„Le folosesc și eu, conțin vitamina E, hidratează și protejează buzele, mai ales în anotimpul rece. Conțin numai pigmenți naturali. Inspirația mea a fost mereu femeia modernă, care caută produse de calitate și sigure.

Am mutat biroul la mine acasă. Și mă uimește numărul de numărul de femei care comandă online. Sunt foarte fericită, ați făcut o fată din România foarte fericită!”, a spus artista.

Daniela Gyorfi, o altă vedetă care ține dietă strictă

Și Daniela Gyorfi a decis să își mențină silueta adoptând măsuri drastice. Artista mărturisește că principalul său truc este postul alimentar, refuzând să mănânce după ora 18:00.

„Între cină și micul dejun fac pauze de 16 ore. Mai scap uneori la cartofi prăjiți, dar încerc să elimin tot ce îngrașă: zahăr, paste, prăjeli, grăsimi”, a declarat cântăreața.

Pe lângă cariera muzicală, Lora a făcut un pas important în lumea afacerilor, lansând o linie de cosmetice naturale. Gama sa de rujuri premium conține pigmenți naturali și vitamina E, oferind hidratare și protecție buzelor.

„Le folosesc și eu, sunt ideale pentru sezonul rece!”, a spus artista.

Daniela Gyorfi a adoptat măsuri drastice.

„Marele meu truc este foamea! Asta funcționează la mine, adică nu mai mănânc nimic, după ora 18.00, până la culcare mai beau câte un ceai, ca să mai potolesc foamea. Fac pauze între mese și de 16 ore, între cină și micul dejun.

Recunosc că mai scap la cartofi prăjiți, aici e mai greu să mă abțin, dar mă străduiesc să elimin din meniu tot ce îngrașă, adică zahărul, pastele, prăjelile, grăsimile. Fac însă și tratamente corporale, căci ajută foarte mult, mai ales după o vârstă”, a spus Daniela Gyorfi.