Trăim într-un ritm accelerat, în care nu mai apucăm să ne oprim, să respirăm, să ne ascultăm. Nu mai spunem că ne este greu, ci că nu mai putem. Responsabilitățile se adună, presiunea crește, iar oboseala nu mai este doar fizică, ci profund emoțională.
În această ediție a #PodcastBZI, de miercuri, 14 ianuarie 2026, ora 14.30, moderat de Irina Zaharia, vorbim despre una dintre cele mai frecvente, dar și mai puțin recunoscute probleme ale prezentului, oboseala emoțională.
Alături de Elena Angela Roșcan, psihoterapeut, discutăm despre ce este, de fapt, oboseala emoțională și cum o recunoaștem. De ce tot mai mulți oameni funcționează „normal” la exterior, dar sunt epuizați pe interior. Semnele ignorate care ne avertizează că am ajuns la limită. Impactul epuizării emoționale asupra relațiilor, familiei și vieții profesionale. Presiunea de a fi mereu puternici și „bine”. Când pauza nu mai este suficientă și devine necesar ajutorul specializat.
Urmăritorii noștri pot adresa întrebări la rubrica comentarii, accesând www.bzi.ro sau, în direct, pe https://www.youtube.com/@bzinews. Emisiunile BZI LIVE au un real succes, fiecare producție media strângând zeci de mii de vizualizări.
You have brought up a very wonderful details , thanks for the post.
https://www.droversointeru.com