Care sunt cele mai bune enzime digestive naturale? Dr. Laura Ene menționează cele mai eficiente alimente!

Dacă te întrebai care sunt cele mai bune enzime digestive naturale, trebuie să știi că printre cele mai eficiente se numără bromelaina din ananas, papaina din papaya, amilaza din alimentele fermentate, proteaza și lipaza găsită în diverse surse crude.