Ce contraindicații are ceaiul matcha? Dr. Oana Cuzino explică cine nu ar trebui să îl consume!

Ceaiul matcha are o serie de beneficii pentru trup și minte, însă are și contraindicații de care trebuie să ții cont înainte să îl integrezi în rutina zilnică. Spre deosebire de infuzia clasică, în cazul matcha se consumă întreaga frunză, ceea ce înseamnă un aport mai mare de antioxidanți, dar și de cofeină. Tocmai această concentrație ridicată face, ca, în anumite cazuri, consumul să necesite prudență.