Ce este serotonina? Dr. Oana Cuzino explică importanța sa în organism și cum îi poți crește nivelul

Dacă te întrebai ce este serotonina, Dr. Oana Cuzino menționează că are un rol important în reglarea stării de spirit, somnului și a bunăstării generale. Atunci când acesta este scăzut, poți avea stări de anxietate, oboseală sau tristețe, de aceea, vine în ajutor cu câteva metode naturale pentru a-i crește nivelul.