alergare

Mers pe banda de alergat. Iată cum îți îmbunătățește sănătatea și stilul de viață!

FOTO Mers pe banda de alergat. Iată cum îți îmbunătățește sănătatea și stilul de viață!

Adrian Șovea va parcurge „Traseul Unirii” pentru a sprijini copiii cu dizabilități. Ultramaratonistul va alerga de la București la Iași, pe parcursul a cinci zile

FOTO Adrian Șovea va parcurge „Traseul Unirii” pentru a sprijini copiii cu dizabilități. Ultramaratonistul va alerga de la București la Iași, pe parcursul a cinci zile

Adrian Șovea a alergat 80 de kilometri de ziua sa de naștere pentru doi frățiori diagnosticați cu tetrapareză mixtă. Bărbatul se implică în cazurile copiilor vulnerabili din Iași de aproape un deceniu

FOTO Adrian Șovea a alergat 80 de kilometri de ziua sa de naștere pentru doi frățiori diagnosticați cu tetrapareză mixtă. Bărbatul se implică în cazurile copiilor vulnerabili din Iași de aproape un deceniu

Citiți ultimele articole despre alergare

Ce mușchi lucrează banda de alergat? Află de ce este atât de eficientă!

30 dec. 2025, 15:08

Ce mușchi lucrează banda de alergat? Află de ce este atât de eficientă!

Viața a mers mai deperte pentru el! Un tânăr cu autism dovedește că determinarea și sprijinul contează mult pentru cei cu această boală

31 oct. 2025, 13:31

Viața a mers mai deperte pentru el! Un tânăr cu autism dovedește că determinarea și sprijinul contează mult pentru cei cu această boală

Caz șocant! Un alergător a fost atacat de urs, în timpul unui antrenament

21 oct. 2025, 09:04

Caz șocant! Un alergător a fost atacat de urs, în timpul unui antrenament

Povestea lui Adrian Șovea, ieșeanul care aleargă 1.400 de km pentru a ajuta copii! Prin ce a trecut tânărul de 26 de ani: „Nu mai puteam trăi așa”

05 sept. 2025, 02:00

Povestea lui Adrian Șovea, ieșeanul care aleargă 1.400 de km pentru a ajuta copii! Prin ce a trecut tânărul de 26 de ani: „Nu mai puteam trăi așa”

Câți pași trebuie să faci pe zi pentru o sănătate mai bună? Află care sunt beneficiile mersului pe jos!

24 apr. 2025, 09:38

Câți pași trebuie să faci pe zi pentru o sănătate mai bună? Află care sunt beneficiile mersului pe jos!

Beneficiile alergatului și de ce apare euforia alergătorului

26 iul. 2024, 13:46

Beneficiile alergatului și de ce apare euforia alergătorului