alergare

Adrian Șovea va parcurge „Traseul Unirii” pentru a sprijini copiii cu dizabilități. Ultramaratonistul va alerga de la București la Iași, pe parcursul a cinci zile
19 ian. 2026, 02:00

Adrian Șovea va parcurge „Traseul Unirii” pentru a sprijini copiii cu dizabilități. Ultramaratonistul va alerga de la București la Iași, pe parcursul a cinci zile

Pentru a marca Unirea Principatelor Române, ultramaratonistul Adrian Șovea va parcurge „Traseul Unirii” în semn de sprijin pentru copiii cu…
Adrian Șovea a alergat 80 de kilometri de ziua sa de naștere pentru doi frățiori diagnosticați cu tetrapareză mixtă. Bărbatul se implică în cazurile copiilor vulnerabili din Iași de aproape un deceniu
08 ian. 2026, 02:00

Adrian Șovea a alergat 80 de kilometri de ziua sa de naștere pentru doi frățiori diagnosticați cu tetrapareză mixtă. Bărbatul se implică în cazurile copiilor vulnerabili din Iași de aproape un deceniu

Adrian Șovea și-a petrecut ziua de naștere alergând 80 de kilometri pentru un scop nobil, și anume strângerea de fonduri…
Ce mușchi lucrează banda de alergat? Află de ce este atât de eficientă!
30 dec. 2025, 15:08

Ce mușchi lucrează banda de alergat? Află de ce este atât de eficientă!

Mulți oameni se întreabă ce mușchi lucrează banda de alergat atunci când aleg acest aparat pentru antrenamentele zilnice, mai ales…
Viața a mers mai deperte pentru el! Un tânăr cu autism dovedește că determinarea și sprijinul contează mult pentru cei cu această boală
31 oct. 2025, 13:31

Viața a mers mai deperte pentru el! Un tânăr cu autism dovedește că determinarea și sprijinul contează mult pentru cei cu această boală

Un tânăr cu autism dovedește că determinarea și sprijinul pot schimba destinul celor care luptă cu boala. Băiatul a fost…
Caz șocant! Un alergător a fost atacat de urs, în timpul unui antrenament
21 oct. 2025, 09:04

Caz șocant! Un alergător a fost atacat de urs, în timpul unui antrenament

Un alergător atacat de urs în Japonia a trecut prin clipe cumplite, după ce animalul sălbatic i-a sfărâmat brațul și…
Povestea lui Adrian Șovea, ieșeanul care aleargă 1.400 de km pentru a ajuta copii! Prin ce a trecut tânărul de 26 de ani: „Nu mai puteam trăi așa”
05 sept. 2025, 02:00

Povestea lui Adrian Șovea, ieșeanul care aleargă 1.400 de km pentru a ajuta copii! Prin ce a trecut tânărul de 26 de ani: „Nu mai puteam trăi așa”

Ieșeanul Adrian Șovea aleargă 1.400 de km pentru a strânge donații care, ulterior, vor fi folosite pentru a plăti tratamentul…
Câți pași trebuie să faci pe zi pentru o sănătate mai bună? Află care sunt beneficiile mersului pe jos!
24 apr. 2025, 09:38

Câți pași trebuie să faci pe zi pentru o sănătate mai bună? Află care sunt beneficiile mersului pe jos!

E important să știi câți pași trebuie să faci pe zi, pentru că mersul pe jos este o necesitate pentru…
Beneficiile alergatului și de ce apare euforia alergătorului
26 iul. 2024, 13:46

Beneficiile alergatului și de ce apare euforia alergătorului

Cu toții știm cât de importantă este alergarea, însă nu toată lumea știe care sunt cele mai importante beneficii ale…