alimente sanatoase

8 alimente despre care crezi că sunt sănătoase, dar care te îngrașă

25 ian. 2021, 13:26

8 alimente despre care crezi că sunt sănătoase, dar care te îngrașă

Când vine vorba de nutriție, uneori putem avea multe concepții greșite. Și chiar și atunci când crezi că ai elementele…

Care sunt beneficiile miraculoase ale sâmburilor de avocado

29 nov. 2020, 18:45

Care sunt beneficiile miraculoase ale sâmburilor de avocado

Probabil ați mâncat avocado de foarte multe ori și v-ați întrebat dacă sâmburii, pe care îi aruncați, au vreun efect…

Cea mai simplă dietă. Medicul nutriţionist, Mihaela Bilic:

02 oct. 2020, 15:56

Cea mai simplă dietă. Medicul nutriţionist, Mihaela Bilic: „Faceţi acest lucru banal pentru a scăpa de kilogramele nedorite”

Cea mai simplă dieta a fost dezvăluită de către medicul nutriţionist Mihaela Bilic. Conform acesteia, cea mai uşoară dieta o…

Consumul de alimente sănătoase, mai important decât greutatea pe care o aveți

19 sept. 2020, 09:26

Consumul de alimente sănătoase, mai important decât greutatea pe care o aveți

Pentru mulți dintre noi, pierderea în greutate – cu scopul de a fi mai sănătos în general – s-a dovedit…

Zece alimente care combat oboseala şi ne conservă energia pe toată durata zilei

29 apr. 2020, 15:38

Zece alimente care combat oboseala şi ne conservă energia pe toată durata zilei

Alimente care combat oboseala. De cele mai multe ori, când suntem obosiţi, cafeaua ne vine în ajutor. Dar consumată în…