doza recomandată • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

01 dec. 2025, 14:00

Care este doza zilnică recomandată de păstură? Iată cum se consumă și care sunt beneficiile și contraindicațiile de care trebuie să ții cont

„Care este doza zilnică recomandată de păstură?” este o întrebare frecventă în rândul celor care doresc să introducă acest supraliment…

25 sept. 2025, 12:09

Ce contraindicații are seleniul? Iată ce rol are și care este doza recomandată

Seleniul este un oligoelement esențial pentru sănătatea organismului, însă consumul excesiv sau administrarea incorectă pot duce la contraindicații de care…

18 feb. 2025, 11:59

Câtă cătină se poate consuma pe zi? Fructul minune pentru sănătatea pielii

Este important de știut câtă cătină se poate consuma pe zi deoarece acesta, ca orice aliment, se consumă moderat. Dacă…

23 feb. 2022, 15:28

Totul despre cuișoare: Beneficii, contraindicații, doza zilnică recomandată

Cuișoarele au numeroase beneficii pentru sănătate, dar știi care este doza zilnică recomandată? Află în rândurile următoare totul despre aceste…

25 feb. 2021, 11:07

Ce spune Mihaela Bilic despre vitamina C. Care sunt beneficiile

Mihaela Bilic, medic nutriționist, a adus lămuriri în legătură cu vitamina C și cu efectele acesteia asupra organismului. „Organismul uman…