Ucigașul silențios care răpune peste jumătate dintre români. Cât de gravă este situația

Bolile cardiovasculare continuă să fie principala cauză de deces în România, reprezentând peste 54% din totalul deceselor anuale. Aceste afecțiuni, care includ infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral (AVC) și insuficiența cardiacă, ucid între 130.000 și 170.000 de români anual, de aproape trei ori mai mulți decât cancerele (aproximativ 54.000 de decese pe an) și de peste de șapte ori mai mulți decât accidentele (circa 20.000 de decese anual).

Situația este deosebit de alarmantă în anumite regiuni ale țării, unde mortalitatea cauzată de bolile de inimă depășește 60% din totalul deceselor. Mehedinți, Teleorman și Olt conduc acest trist clasament, în timp ce județe precum Timiș, Iași, Sibiu și Satu Mare au procente mai scăzute, sub 50%, dar rămân totuși la un nivel ridicat.

O problemă globală, dar cu un impact devastator în România

La nivel mondial, bolile cardiovasculare rămân principala cauză de deces, iar estimările specialiștilor arată că până în 2030 numărul deceselor provocate de aceste afecțiuni ar putea ajunge la 23 de milioane anual.

Deși la nivel global s-au înregistrat progrese în reducerea mortalității cardiovasculare, România continuă să aibă rate alarmante, mult peste media europeană.

Bolile cardiovasculare includ afecțiuni ale inimii și ale sistemului circulator, printre care hipertensiunea arterială, cardiopatia ischemică, insuficiența cardiacă și accidentul vascular cerebral.

Factori de risc: ce ne ucide inimile

Specialiștii împărț factorii de risc cardiovascular în două categorii:

• Factori de risc neinfluențabili, precum vârsta, sexul, antecedentele familiale sau mediul socio-economic.
• Factori de risc influențabili, care țin de stilul de viață și care pot fi modificați pentru a reduce riscul de boală cardiovasculară.

Dintre aceștia, hipertensiunea arterială, diabetul zaharat, obezitatea, fumatul, consumul excesiv de alcool, stresul, alimentația nesănătoasă și lipsa activității fizice sunt cele mai frecvente cauze ale bolilor cardiovasculare. De exemplu, datele Institutului Național de Sănătate Publică (INSP) arată că:

• 98% dintre români nu consumă suficiente fructe și legume;
• 92% nu fac suficientă mișcare;
• 59% sunt supraponderali sau obezi;
• 55% au colesterolul crescut;
• 35% consumă alcool în mod abuziv;
• 19% fumează;
• 16% suferă de hipertensiune arterială;
• 15% au glicemia ridicată.

Cât de gravă este situația în România

Comparativ cu Uniunea Europeană, România are rate de mortalitate prin boli cardiovasculare de două ori și jumătate mai mari decât media europeană. Boala ischemică cardiacă și accidentul vascular cerebral sunt principalele cauze ale deceselor premature și ale dizabilității. De asemenea, ratele mortalității prin accident vascular cerebral sunt de trei până la patru ori mai mari în România față de media UE.

Conform Societății Europene de Cardiologie, în 2019 existau aproximativ 113 milioane de persoane cu boli cardiovasculare între statele membre. În România, medicii de familie au raportat că 1 din 4 români (peste 4 milioane de persoane) suferă de o boală cardiovasculară.

Bolile cardiovasculare nu sunt doar fatale, ci și prevenibile, dacă factorii de risc sunt gestionați corespunzător. Schimbările stilului de viață pot reduce semnificativ riscul de boli cardiovasculare. O dietă echilibrată, bogată în fructe și legume, activitatea fizică regulată, renunțarea la fumat și controlul stresului pot contribui la prevenirea acestor afecțiuni fatale.

Campaniile de informare, programele de screening și accesul mai facil la servicii medicale preventive ar putea reduce semnificativ mortalitatea cardiovasculară în România. Până atunci, bolile de inimă vor continua să răpună an de an sute de mii de români.