Anca Butnariu, terapeut holistic, vorbește despre eliberarea de traume. Un proces profund care redeschide drumul spre echilibru și iubire de sine!

Anca Butnariu, terapeut holistic, vorbește despre eliberarea de traume și explică modul în care conștientizarea și echilibrul interior pot transforma durerea în putere. Traumele pot lăsa urme adânci în suflet și corp, însă vindecarea este posibilă.

Anca Butnariu, terapeut holistic cu experiență în lucrul cu emoțiile profunde, vorbește despre eliberarea de traume și redescoperirea echilibrului interior. Potrivit acesteia, vindecarea nu se produce doar la nivel mental, ci implică și corpul, energia și sufletul. Prin tehnici de respirație conștientă, meditație și lucrul cu subconștientul, fiecare persoană poate accesa resursele proprii pentru a se elibera de durere, frică sau blocaje emoționale.

Anca Butnariu, terapeut holistic, vorbește despre eliberarea de traume

În spatele oricărui om care vindecă, se ascunde o poveste de transformare. Anca Butnariu, terapeut holistic, vorbește cu o sinceritate emoționantă despre propriul drum, despre durerea care a învățat-o să vadă lumea prin ochii celor care suferă.

15:32, 06 Nov 2025

FOTOVIDEO Rusanda Davideanu vorbește despre curajul de a fi vizibil! Iată cum trebuie să îți spui povestea ca să te remarci!

14:59, 06 Nov 2025

FOTOVIDEO Rusanda Davideanu arată cum identitatea ta devine strategie de marketing! „Social media este cartea mea de vizită”

Ea crede că marile lecții de viață se nasc din încercări extreme și că niciun om nu poate fi ghid autentic pentru ceilalți dacă nu a trecut, la rândul său, prin întuneric. Pentru Anca, suferința nu este un blestem, ci o etapă necesară în procesul de evoluție și trezire.

„Am citit și citesc poveștile de viață ale marilor personalități și marilor oameni de știință și văd că toți, dar absolut toți au trecut prin experiențe extrem de la limită. Toți au avut o copilării foarte traumatizante și cred că toate astea ne formează. Nu cred că un om poate să stea în fața unor oameni care vin cu experiențe profund dureroase și marcante, dacă tu însuți nu ai trecut prin multe dintre ele și nu este o întâmplare faptul că oamenii vin în cabinetul meu, vin pe traume similare, dacă nu identice pe aceleași povești. De fapt, uneori poveștile sunt atât de similare încât uneori îmi dau lacrimile”.

În munca ei, Anca Butnariu vorbește adesea despre puterea interioară pe care fiecare dintre noi o deține, dar pe care o uităm. Ea explică faptul că vindecarea nu vine din exterior, ci din capacitatea noastră de a înțelege mesajele corpului și de a ne reconecta la propria conștiință. Într-o lume care ne face să credem că suntem neputincioși, terapeutul amintește că avem libertatea de a alege, de a crea și de a ne schimba realitatea.

„Avem o mare putere de creație, avem putere, nu suntem ființe lipsite de putere și de decizie și de discernământ. Primul pas este cunoașterea, să-ți lărgești universul și să înțelegi de ce ești acolo și acum din fericire avem toată cunoașterea care ne ajută să înțelegem cum am ajuns acolo, adică te întrebi ce vrea corpul să-mi spună, care este mesajul”.

Conflictele interne se refrâng asupra sănătății corpului

Pentru Anca Butnariu, relația dintre trup, minte și suflet este profundă și inseparabilă. Ea explică faptul că bolile nu apar din întâmplare, ci sunt mesaje subtile prin care corpul ne atrage atenția asupra conflictelor nerezolvate din interior. În viziunea sa holistică, vindecarea presupune nu doar tratament fizic, ci și înțelegerea cauzei emoționale care a generat dezechilibrul.

„Orice afecțiune este proiecția pe corp a unor conflicte psiho-emoționale și atunci căutăm acele conflicte”.

În practica sa, Anca Butnariu observă mereu legătura directă dintre starea emoțională și sănătatea fizică. Ea consideră că trupul este doar o oglindă a sufletului, iar orice dezechilibru interior se reflectă inevitabil în corp. Când învățăm să ascultăm ce ne spune psihicul și sufletul nostru, putem preveni suferința și reda armonia întregului sistem, minte, corp și spirit.

„Corpul va urma psihicul mental, sufletul nostru”.

Anca Butnariu, terapeut holistic, vorbește despre eliberarea de traume, iar pentru a vedea mai multe informații vizionează integral podcastul AICI.