Rețetele de aperitive de vară sunt ideale pentru mese ușoare, picnicuri, gustări sau mese festive în zilele călduroase.
Cu ingrediente proaspete, colorate și pline de arome, aceste preparate pot fi gata în doar câteva minute și se potrivesc perfect cu armosfera caldă și relaxantă de vară.
Iată câteva aperitive de vară pentru toate gusturile
Pe timp de vară, mesele grele și preparatele complicate nu sunt tocmai bine-venite, întrucât organismul are nevoie de hidratare, prospețime și simplitate. Tocmai de aceea, aperitivele de vară sunt o alegere perfectă, ce pot include legume, brânzeturi, ierburi aromatice, fructe sau chiar pește și ouă, toate combinate într-un mod creativ.
De la tartine și rulouri, până la mini-salate sau gustări cu fructe, variantele sunt nelimitate. Un exemplu clasic și foarte apreciat este tartina cu cremă de brânză și castravete. Pentru această gustare, ai nevoie de felii de pâine prăjită, de cremă de brânză simplă sau cu verdețuri, de castravete feliat foarte subțire, de puțin mărar și piper negru.
Este o combinație răcoritoare, ușor de făcut și extrem de gustoasă. Un alt preparat potrivit este salata Capresse reinterpretată sub formă de aperitiv. Se folosesc roșii cherry tăiate în două, bile de mozzarella, frunze de busuioc proaspăt și un strop de ulei de măsline extravirgin.
Se pot pune pe bețe de frigărui pentru un efect estetic sau aranja în boluri mici. Pentru cei care doresc o variantă puțin mai consistentă, dar tot ușoară, rulourile de dovlecel cu cremă de brânză sunt o alegere inspirată.
Dovlecelul se feliază foarte subțire, se face la grătar rapid, apoi se umple cu brânză cu ierburi, se rulează și se fixează cu scobitori. Un aperitiv puțin mai special, dar foarte simplu, este cel din fructe cu brânză feta, cuburi de pepene roșu combinate cu brânză sărată, stropite cu puțin lime și mentă proaspătă.
Contrastele de gust funcționează foarte bine pe timp de vară și aduc o notă sofisticată mesei.
Variante creative și sfaturi utile
Creativitatea este esențială atunci când pregătești niște aperitive de vară. Pe lângă combinațiile clasice, poți încerca și preparate inedite, precum ouă umplute cu cremă de avocado, în loc de clasicul gălbenuș cu maioneză.
Pentru acest preparat, ai nevoie de ouă fierte tari, avocado bine copt, zeamă de lămâie, sare, piper și puțin usturoi. Se amestecă totul într-o pastă cremoasă care se pune în albușuri și se decorează cu boia dulce sau pătrunjel verde.
Un alt preparat rapid este humusul cu legume crude, ideal pentru persoanele care urmează o dietă vegetariană sau vegană. Năutul fiert, tahini, usturoiul și sucul de lămâie se pot transforma într-o pastă fină și sățioasă, care se poate servi cu bastonașe de morcov, ardei, castraveți sau tije de țelină.
Dacă ești iubitor de pește, tartinele cu pastă de ton și ceapă roșie sunt o alegere rapidă și gustoasă. Ai nevoie de ton din conservă, de brânză proaspătă sau iaurt grecesc, ceapă roșie tocată mărunt, zeamă de lămâie și piper.
Amestecul se pune pe felii mici de pâine prăjită și se decorează cu pătrunjel sau măsline. Pentru un preparat de succes, trebuie să folosești ingrediente cât mai proaspete și să le tai uniform pentru un aspect plăcut.
Este important și să adaugi mereu un element crocant, unul cremos și un ingredient răcoritor. În plus, trebuie servite toate la rece sau la temperatura camerei. Află cum poți face și niște bruschete delicioase la cuptor.
Rețetele de aperitive de vară sunt gustări ușoare, sănătoase și savuroase, perfecte pentru zilele călduroase și evenimentele speciale.