Bautura pentru slabit cu telina si lamaie

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Iti este greu sa crezi ca poti sa obtii greutatea dorita repede si sanatos in acelasi timp? Afla ca este suficient sa prepari o bautura pentru slabit cu telina si lamaie. Ambele ingrediente sunt recunoscute pentru faptul ca lupta impotriva kilogramelor nedorite, iar daca sunt consumate impreuna, efectul lor este si mai intens.

Specialistii de la ketogenic-diet-menu.com te invata cum sa prepari licoarea care te va ajuta sa iti indeplinesti visul. Mai mult de atat, bautura pentru slabit cu telina si lamaie nu este eficienta doar pentru ca arde caloriile, ci mai ofera si alte beneficii organismului.

Reteta de bautura pentru slabit cu telina si lamaie nu este deloc complicata si nici nu necesita un buget mare. Atat telina, cat si lamaia sunt ingrediente de baza in orice dieta de eliminare a kilogramelor nedorite. Acestea stimuleaza digestia si ard caloriile consumate, fara sa fii nevoita sa depui efort fizic. 

Ai nevoie de:

• – un kg de lamai;
• – 400 g de radacina de telina;
• – 2 litri de apa.

Mai intai, ca sa pregatesti bautura pentru slabit cu telina si lamaie, da radacina de telina prin razatoare, dupa care pune doi litri de apa si rade si coaja de lamaie.
Pune acest amestec la foc mic timp de 20 de minute, apoi lasa-l deoparte 5-6 ore. La final, stoarce sucul de la un kilogram de lamai. Amesteca totul bine, apoi strecoara lichidul si depoziteaza-l intr-o sticla inchisa la culoare.
 
Consuma 100 ml de bautura pentru slabit cu telina si lamaie de trei ori pe zi, inainte de mesele principale. Bautura pentru slabit cu telina si lamaie: 5 beneficii

1. Scade colesterolul. Studiile au demonstrat ca bautura cu telina si lamaie nu ajuta doar la eliminarea kilogramelor nedorite, ci este si un remediu naturist bun in reglarea colesterolului. Aceasta stimuleaza secretia bilei, care joaca un rol important in eliminarea colesterolului din organism.

2. Intareste sistemului imunitar. Inca un beneficiu pe care il ofera bautura pentru slabit cu telina si lamaie il reprezinta intarirea barierei de aparare a corpului. Acest remediu naturist previne instalarea infectiilor in organism, astfel ca tine numeroase afectiuni la distanta.

3. Protejeaza sistemul cardiovascular. Consumate in stare cruda, atata telina, cat si lamaia au o multime de proprietati. Studiile au demonstrat ca 3-butilftalida, un compus din telina, relaxeaza vasele sanguine, scazand astfel nivelul tensiunii arteriale. De asemenea, lamaia s-a dovedit a fi un remediu excelent impotriva afectiunilor cardiovasculare. Continutul ridicat de magneziu si potasiu relaxeaza arterele si favorizeaza circulatia sangelui. Mai mult de atat, lamaile au in compozitie flavonoide, substante cu efecte benefice asupra sanatatii arterelor.

4. Detoxifiaza organismul. Printre efectele benefice pe care le are aceasta bautura asupra organismului se numara si eliminarea toxinelor din organism. Daca sufereai pana acum de constipatie, vei uita de aceasta problema neplacuta, pentru ca acest remediu are un continut ridicat de fibre si regleaza tranzitul intestinal.

5. Infrumuseteaza pielea. Alt rezultat incredibil de care te vei bucura daca vei urma o cura cu bautura pentru slabit cu telina si lamaie este infrumusetarea pielii. Vei obtine un ten curat, luminos si fin

sursa: andreearaicu.ro