Prima pagină » Sport » Beneficiile consumului de Turmeric
Beneficiile consumului de Turmeric

Beneficiile consumului de Turmeric

30 apr. 2020, 12:53,
în Sport

Cunoscut în special ca ingredient folosit în preparatele asiatice, turmericul (curcuma) are și numeroase proprietăți terapeutice.  

Termenul de Curcuma definește un gen din care fac parte peste 100 de specii de plante din familia Zingiberaceae. Turmericul (Curcuma longa) este doar una din numeroasele specii de curcuma, planta care a inceput sa fie folosita pe teritoriul Indiei, in urma cu 4.000 de ani. În limba sanscrită, cuvantul kunkuma era folosit in mod specific pentru a desemna turmericul, de aceea astăzi între cei doi termeni se pune semnul egalității. 

Turmericul are numeroase beneficii pentru sănătate: 

  • Are un important rol antiinflamator, protejând organismal de apariția infecțiilor virale, a șocului septic, a bolilor inflamatorii și autoimune.
  • Turmericul are proprietăți detoxifiante. Compozitia chimică a acestuia ajută la blocarea acțiunii radicalilor liberi, stimulând enzimele responsabile de combaterea acestora. 
  • turmericul este o sursă bogată de fier, de aceea consumul regulat previne anemia
  • Datorită proprietăților antiinflamatoare și antioxidante, turmericul previne apariția bolilor gastrointestinale.
  • Turmericul reduce nivelul de glucoză din sânge, previenind astfel apariția diabetului. 
  • Consumul de turmeric poate duce la reducerea colesterolului rău
  • Turmericul previne apariția astmului și a alergiilor
  • Turmericul poate fi un remediu eficient pentru boli de piele precum : acneea, eczema si psoriazis.

Dacă ai nevoie de o sursă de curcumin sigură și concentrată, poți încerca Turmeric Curcumin Vitamina D3 de la Fit4Pro. Suplimentul  conține curcumă lichidă cu biodisponibilitate ridicată și solubilă. 

 Weider Liquid Curcumin Vitamina D3 este o formulă concentrată de biodisponibilitate ridicată care oferă zilnic 500 mg turmeric per capsulă, din care 30 mg curcuminoizi (NovaSOL®). 

NovaSOL® este o marcă înregistrată care garantează o calitate ridicată, oferind o curcumină lichidă cu o solubilitate ridicată care o face de 185 de ori mai biodisponibilă decât extractul standard de curcumină.

Produsele FIT4PRO sunt rezultatul a peste 40 de ani de experiență în domeniu. Rețeta unică a fiecărui produs și mater

Donație lunară
Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată
Alătură-te comunității noastre de susținători
Donația ta lunară ne ajută să planificăm și să continuăm să informăm corect și echidistant
Donație singulară
Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată
Contribuția ta face diferența
Ne ajuți să rămânem independenți și să aducem informații de care ai nevoie
Articol recomandat
FOTO Nicușor Dan pregătește scenariul de rezervă pentru Palatul Victoria. Guvern minoritar dacă Executivul Veștea nu obține votul Parlamentului
Nicușor Dan analizează scenariul de rezervă pentru formarea Guvernului. Dacă Executivul condus de Adrian Veștea nu primește votul Parlamentului, una dintre variante este un guvern minoritar format din PNL, USR și UDMR. În timp ce negocierile pentru formarea noului Executiv continuă într-un climat politic tensionat, președintele României, Nicușor Dan, analizează și variante alternative pentru depășirea […]
Nicușor Dan pregătește scenariul de rezervă pentru Palatul Victoria. Guvern minoritar dacă Executivul Veștea nu obține votul Parlamentului

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
19 iunie 2026
19 iunie 2026