O fisură sau ruptură de menisc este o leziune a cartilajului din genunchi, cauzată de o mișcare bruscă de rotație, presiune excesivă sau uzură în timp. Aceasta se poate manifesta atât la sportivi, cât și la cei care nu fac sport de performanță, inclusiv la vârstnici. Adesea, simptomul principal este durerea și disconfortul creat la mers.
Meniscul constituie un cartilaj fibroelastic, ce se interpune între femur și tibie, cunoscut și sub numele de cartilaj semilunar. Ruptura reprezintă una dintre patologiile ortopedice rămasă neînțeleasă de cei mai mulți dintre pacienți, cel mai des din cauza necunoașterii meniscului în sine și a rolului jucat de către acesta.
Ce este fisura de menisc și de ce apare
Ruptura de menisc este una dintre cele mai des întâlnite afecțiuni ortopedice și poate să afecteze pacienți de toate vârstele, cu precădere sportivii de performanță, însă aceasta nu este o regulă. Ruptura de menisc poate să apară și în cazul persoanelor mai puțin active, care sunt implicate într-o activitate episodică și nu se încălzesc suficient înainte sau nu sunt atente la modul în care execută mișcările.
O simplă mișcare greșită și o presiune foarte mare asupra meniscului. De atât este nevoie pentru ca ruptura de menisc să apară. De altfel, meniscul este cel care oferă stabilitate genunchiului, aflându-se între femur și tibie. Atunci când apare un traumatism la nivelul meniscului, stabilitatea genunchiului se pierde, iar pacientul are senzația că va „cădea din picioare”, fiind în imposibilitatea de a se mișca.
Cele mai comune simptome care apar în cazul unei rupturi de menisc sunt următoarele: durere la nivelul genunchiului; inflamarea și umflarea genunchiului; rigiditate și blocarea genunchiului; dificultate la îndoirea și întinderea piciorului; senzația de instabilitate a genunchiului.
Când se produce fisura de menisc, persoanele pot resimți un pocnet la nivelul genunchiului, dar își pot continua activitatea în mod normal. Inițial, durerea poate să nu fie supărătoare, însă după două sau trei zile, genunchiul începe să se inflameze.
Dacă nu este tratată corespunzător, o porțiune de menisc se poate desprinde și se poate deplasa în articulație. Astfel, genunchiul se blochează, alunecă sau produce zgomote în timpul mersului. Durerea se intensifică, iar mersul este îngreunat.
Ce presupune recuperarea după ruptură
După operația fisurii de menisc, medicul ortoped sau un kinetoterapeut îți poate recomanda efectuarea unui set de exerciții pentru recuperare. Exercițiile trebuie efectuate în mod regulat pentru a reda mobilitatea genunchiului și, ulterior, pentru tonifierea musculară.
În funcție de recomandările medicului ortoped, exercițiile pot fi efectuate acasă sau la un centru specializat de recuperare. Perioada de recuperare și vindecare diferă în funcție de tipul leziunii și de tipul operației. Acestea pot fi efectuate acasă sau mai bine la un centru specializat de recuperare. Perioada de recuperare și vindecare diferă în funcție de tipul leziunii și de tipul operației.
Reîntoarcerea la sport după aceste operații se face în funcție de tipul intervenției chirurgicale (meniscectomie sau sutură meniscală) și de timpul pe care pacienții îl acordă recuperării. Există un set de teste pe care pacienții trebuie să le treacă pentru a se întoarce în siguranță la sport. Astfel că, o fisură de menisc este o leziune a cartilajului din genunchi.