Ce produse naturiste poți folosi pentru întărirea imunității?

Subiectul întăririi imunității privește pe oricine, indiferent de vârstă, deoarece imunitatea este cea care ne ferește nu doar de boli sezoniere, ci și de complicații ale acestora. Cert este că, dacă în cazul sugarilor imunitatea este oferită de către laptele matern până la vârsta de 6 luni- 1 an, ulterior va fi nevoie de un plan susținut de protecție pentru toți membrii familiei, iar singura soluție este aceea de a apela la vitamine și minerale, sub forma suplimentelor naturiste.

Ce sunt produsele naturiste pentru imunitate?

Produsele naturiste sunt acelea pentru realizarea cărora sunt folosite extracte de plante cu efect benefic asupra organismului, avizate și certificate în acest sens. Produsele naturiste pentru imunitate joacă un rol esențial în construirea și menținerea unui scut împotriva îmbolnăvirilor, iar gama de vitamine și minerale este esențială pentru sustinerea imunității, îndeplinind roluri speciale în cadrul organismului.

În general,vitaminele sunt obținute de către organism prin alimentație. În unele situații în care există un deficit de vitamine și minerale se poate recomanda un aport de suplimente nutritive, pentru a acoperi un anumit deficit de vitamine si minerale.

Atenție: Produsele naturiste aduc un aport semnificativ la nivelul organismului, mai ales atunci când sunt cumulate cu un plan de alimentație sănătoasă și cu o rutină benefică de sport și somn.

Ce produse naturiste poți folosi pentru a crește imunitatea organismului tău?

Vitamina D– este una dintre vitaminele care nu ar trebui să îți lipsească din timpul sezonului rece, deoarece expunerea la soare este limitată. Cu toate acestea,vitamina D3 are efecte benefice pentru sistemul osos, fiind o vitamină absolut indispensabilă în cazul femeilor însărcinate, dar și al copiilor în primii ani de viață, pentru a exclude astfel apariția rahitismului. Această afecțiune, cauzată de lipsa expunerii la soare, se manifestă printr-o evazare considerabilă a coastelor și prin închiderea târzie a fontanelei copiilor (mai târziu de 2 ani). În cazul adulților, lipsa vitaminei D3 se observă în stări de irascibilitate și oboseală, în aspectul tenului și al pielii corpului.

Vitamina C-benefică atât pentru ten, cât și pentru prevenția răcelilor, vitamina C nu ar trebui să lipsească din arsenalul tău de suplimente naturiste. Vitamine C îți oferă poftă de mâncare și este un antioxidant natural care se poate găsi în suplimente naturiste pe bază de fructe de pădure simple sau în amestec cu miere și propolis.

Magneziu (plus vitamina B6)– este o sursă nesecată de energie, ce poate fi consumată oricând, fără a avea o restricție. Magneziul este deosebit de indicat în curele pentru memorie sau în cele care privesc metabolismul, însă magneziul este adesea cel mai bine asociat și cunoscut alături de vitamina B6, deoarece oferă un suport nemaipomenit în cazul oboselii fizice sau în suportul sistemului nervos. Magneziul face parte din gama de vitamine și minerale recomandate post sarcină, chiar și în timpul alăptării, pentru a reduce oboseala acută a mamei și evitarea stării de suprasolicitare.

Vitamina E8 cu betacaroten – această vitamină oferă un cumul de 8 compuși cu rol antioxidant, care funcționează eficient în cazul luptei cu afecțiuni dificile sau boli autoimune, acolo unde este necesar un sprijin temeinic, pentru a susține în mod eficient sistemul imunitar.

Calciul– este esențial pentru creșterea și dezvoltarea corectă a sistemului osos în primii ani de viață și mai apoi devine foarte important în prevenirea apariției unor afecțiuni specifice sistemului osos, precum reumatismul sau osteoporoza. Curele de calciu necesită însă un consult medical prealabil, pentru ca medicul să poată prescrie cantitatea corectă de care ai nevoie.

Fierul– este un adevărat suport pentru celulele roșii ale organismului nostru, deoarece acesta contribuie la regenerarea celulelor roșii și implicit la creșterea imunității organismului. De asemenea, lipsa fierului este constată în cadrul analizelor, acolo unde valori foarte mici ale fierului de notă și o anemie în diferite stadii. Consumul de suplimente nutritive pe bază de fier au capacitatea de a echilibra cantitatea de fier prezentă în sânge, astfel încât procesele circulatorii, de vindecare sau recuperare să se desfășoare în condiții optime.

Imunitatea este importantă pentru fiecare dintre noi, iar produsele naturiste pentru imunitate chiar au rolul de a ne ajuta să ne menținem organismul sănătos, indiferent de provocările prin care trecem și indiferent de sezon. Alege și tu sănătatea și starea de bine, dar și vitaminele si multimineralele necesare, din produsele naturiste potrivite.

Daca ai un deficit de una sau mai multe vitamine din cele 13 vitamine cunoscute în present, le poți achiziționa din magazinul online Eherbal.ro.