Ceaiuri naturiste anti indigestie. Soluții rapide și eficiente

Orice persoane suferă, la un moment dat, de probleme digestive. Este foarte simplu să apelezi la medicamentele din farmacii. Şi acestea însă afectează organismul. Ficatul poate avea mult de suferit dacă iei constant medicamente. Anti digestie ai la dispoziţie câteva ceaiuri naturiste. Arsurile gastrice,  spre exemplu, sunt un impediment în a te bucura de o felie de cozonac, spre exemplu, sau de o plăcintă cu mere. De ce să le înduri, când poți să scapi rapid de ele?

Remediile naturiste s-au dovedit eficiente de-a lungul timpului. Calităţile lor curative le recomanda pentru multe afecţiuni. Balonarea, durerile abdominale, diareea, greaţă şi arsurile sunt semne ale indigestiei. Aceasta apare din cauza unui excs culinar, în general. Ca să nu apelezi repede la clasicele pastile, foloseşte nişte ceaiuri sănătoase pentru probleme digestive. Iată care sunt cele mai recomandate.

Ceai de pelin

Se foloseşte atât pentru stimularea poftei de mâncare, cât şi pentru tratarea problemelor hepatice şi gastrice. Ceaiul se prepară din 200 ml de apă fierbinte şi un sfert de linguriţă de pelin. După infuzarea de 3-4 minute, se strecoară ceaiul. Se bea câte unul pe oră, în primele 24 de ore din momentul în care au apărut simptomele de indigestie. Dacă ţi se pare că e prea amar şi nu-l suporţi, adauga zeama de lămâie şi puţină miere de albine.

Ceai de busuioc

Prepară-l din 1 linguriţă pulbere de busuioc şi 250 ml apă clocotită. După câteva minute de infuzare, se strecoară. Se bea câte o cană înainte de somn. După ce ai scăpat de problemele digestive, opreşte administrarea ceaiului de busuioc. De ce? Pentru că unor persoane le poate crește foarte mult tensiunea arterială. Așadar, dacă știi că ai probleme hipertensive, e mai bine să eviți ceaiul de busuioc.

Ceai de cimbru

Cimbrul este recomandat mai ales atunci când suferi de tuse seacă şi de durere în gât. Are proprietăţi antiseptice şi emoliente, dar ajută şi la detoxifierea organismului. Ceaiul de cimbru poate, de asemenea, să trateze balonarea şi să stimuleze secreţia biliară.
Ceaiul se prepară din 250 ml apă clocotită, 1 lingura de apă rece şi o linguriţă de cimbru. Mai întâi se lasă la macerat planta cu apă rece. După 5 minute se toarnă apa clocotindă. După alte 15 minute se strecoară. Este bine să bei cam două căni de ceai de cimbru în fiecare zi.

Ceai de rozmarin

Din categoria de ceaiuri naturiste anti indigestie face și cel preparat din rozmarin. Rozmarinul este o plantă care se foloseşte nu doar în cosmetică, ci şi în industria alimentară. Frunzele acesteia pot normaliza digestia şi trata crampele abdominale.
Pentru ceai ai nevoie de 250 ml apă clocotită şi o linguriţă de frunze de rozmarin. După infuzarea de 7-8 minute, strecoară şi bea. Se consuma 2 căni pe zi, atunci când suferi de indigestie. Bineînţeles, se poate bea şi preventiv, timp de 15 zile.

Ceai de iarbă-mare

Este eficient mai ales atunci când suferi de arsuri gastrice. De asemenea, are proprietăţi calmante şi efect antiparazitar. Ceaiul de iarbă-mare se face din 300 ml apă şi 4 linguri de plantă. Pune ingredientele la fiert pentru 20 de minute. Se beau câte 4 linguri din acest amestec, pe stomacul gol, dimineaţa, până când dispar simptomele indigestiei.

Nu uita nici de ceaiul din ciuboțica cucului. Tu tip de ceaiuri naturiste anti indigestie ai adăuga în această listă?