Ceapa, remediu pentru nas înfundat

Sezonul rece aduce cu sine şi viroze, răceli şi chiar gripă, iar simptomele specifice devin de-a dreptul insuportabile şi oferă senzaţia permanentă de disconfort. Primele ele, nasul înfundat, care poate fi tratat şi cu remedii naturiste. Ştiai că ceapa te ajută să respiri normal când eşti răcită?

Ceapa, remediu pentru nas înfundat

Mirosul persistent al acestei legume poate fi suficient pentru desfundarea nasului. Potrivit csid.ro, terapiile naturiste recomandă şi alte metode prin care ceapa, bogată în vitamina C şi alţi antioxidanţipoate ajuta în tratarea virozelor şi răcelilor. Una dintre metode este o ceapă roşie, tocată, ţinută în apă potabilă. Pe parcursul zilei, se iau câte înghiţituri.

Ceaiul de ceapă are şi alte beneficii pentru organism

Ceaiul de ceapă şi-a dovedit eficacitatea în combaterea tusei, a gâtului uscat şi al răguşelilor. Consumată în salate, ceapa asigură până la 13 % din necesarul zilnic de vitamina C, necesară pentru sistemul imunitar. De asemenea, ceapa este bună pentru tratarea insomniei.

Ghimbirul, hreanul şi usturoiul sunt alte alimente cu ajutorul cărora prin care poate fi ameliorată congestia nazală, dar şi ceaiul cu lămâie.