Ciuperca lui Dumnezeu – Iată ce beneficii miraculoase are și cum se folosește, dar și contraindicațiile de care trebuie să ții cont

Ciuperca lui Dumnezeu, cunoscută științific sub numele de Agaricus blazei Murill, este o specie medicinală apreciată pentru proprietățile sale imunostimulatoare și antioxidante.

Originară din Brazilia, dar cultivată și în Asia, această ciupercă este considerată de mulți un adevărat dar al naturii datorită efectelor benefice asupra sănătății.

Iată ce trebuie să știi despre ciuperca lui Dumnezeu

Ciuperca lui Dumnezeu este recunoscută pentru conținutul său bogat în beta-glucani, polizaharide, vitamine din complexul B, minerale (zinc, potasiu, fosfor), dar și pentru prezența unor compuși cu efect antitumoral și imunomodulator. Denumirea populară  de „ciuperca lui Dumnezeu” provine din reputația sa de ciupercă sacră sau miraculoasă în rândul comunităților care o folosesc în scop terapeutic de generații întregi.

Beneficiile cele mai cunoscute ale acestei ciuperci includ întărirea sistemului imunitar, reducerea inflamațiilor cronice, echilibrarea nivelului de zahăr din sânge și protecția ficatului. De asemenea, există studii care sugerează că Agaricus blazei poate contribui la prevenirea creșterii tumorilor, fiind adesea folosită ca ajutor în terapiile oncologice, alături de tratamentele convenționale.

Ciuperca lui Dumnezeu este disponibilă sub mai multe forme: capsule, pulbere, extract lichid sau ceai. Administrarea se face, în general, pe stomacul gol, conform indicațiilor producătorului sau ale medicului fitoterapeut. Cei care preferă varianta tradițională o pot fierbe pentru ceaiuri sau decocturi, însă concentrația de substanțe active este adesea mai mare în extractele standardizate.

08:40, 08 Dec 2025

FOTO Ce beneficii are lizina? Iată cum se folosește, din ce se obține și ce efecte incredibile are asupra corpului

14:00, 01 Dec 2025

FOTO Care este doza zilnică recomandată de păstură? Iată cum se consumă și care sunt beneficiile și contraindicațiile de care trebuie să ții cont

Pe lângă întărirea sistemului imunitar, ciuperca este utilizată și pentru ameliorarea stărilor de oboseală, stres cronic sau lipsă de vitalitate. Are efect adaptogen, ceea ce înseamnă că ajută organismul să se adapteze la situații de stres fizic sau psihic, contribuind la o mai bună rezistență generală. Mulți o folosesc și în cure detoxifiante, datorită efectului hepatoprotector și capacității sale de a elimina metalele grele sau toxinele.

Utilizări și contraindicații de care trebuie să ții cont

Deși este un supliment natural, această ciupercă nu este recomandată oricui și în orice condiții. Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să evite consumul fără aviz medical, la fel și persoanele care urmează tratamente imunosupresoare (de exemplu, după un transplant de organ). Datorită efectelor sale asupra sistemului imunitar, poate interfera cu anumite medicamente sau afecțiuni autoimune.

În cazuri rare, pot apărea reacții alergice ușoare precum iritații ale pielii sau tulburări gastrointestinale. De aceea, este indicat ca administrarea să se înceapă cu doze mici, crescute treptat, în funcție de reacția organismului. La copii, administrarea trebuie făcută doar cu recomandarea medicului.

Pe piață, produsele pe bază de ciuperca lui Dumnezeu variază semnificativ în funcție de concentrație, procesul de fabricație și aditivii folosiți. Pentru a beneficia cu adevărat de efectele sale, este important să alegi produse certificate, fără conservanți artificiali, care menționează clar cantitatea de beta-glucani per doză.

În Japonia, China și Coreea de Sud, această ciupercă este utilizată în medicina integrativă. În unele spitale asiatice, este prescrisă ca supliment în timpul tratamentelor pentru cancer, leucemie sau boli autoimune. Deși cercetările sunt încă în desfășurare, potențialul terapeutic al acestei ciuperci a atras atenția cercetătorilor și în Europa și America.

Ciuperca lui Dumnezeu este o resursă naturală valoroasă, cu multiple beneficii asupra sănătății, însă trebuie ținut cont și de contraindicații și să fie administrată doar sub supraveghere medicală, acest articol având doar un rol informativ.