Crăciun cu riscuri ascunse. Avertisment pentru părinții cu copii mici! Ce cadou poate fi nociv

Conferențiarul dr. Mihai Craiu, medic pediatru recunoscut pentru implicarea sa în sănătatea copiilor, lansează un avertisment important pentru părinți în pragul sărbătorilor, perioada în care mulți copii primesc cadouri precum telefoane mobile sau tablete.

Dr. Mihai Craiuatrage atenția asupra efectelor nocive pe care ecranele, și mai ales cele ale telefoanelor inteligente, le pot avea asupra dezvoltării cognitive și fizice a copiilor. Într-o postare publicată miercuri pe pagina de Facebook Spitalul Virtual pentru Copii, medicul subliniază că utilizarea excesivă a acestor dispozitive poate fi, în termeni simpli, „otravă curată, atât pentru creier, cât și pentru corp”. Mesajul său este intitulat sugestiv „Efectul toxic al excesului de expunere a copiilor la ecrane”.

Cum afectează smartphone-urile creierul și somnul copiilor

Dr. Mihai Craiu se bazează pe date preliminare din Studiul ABCD (Adolescent Brain Cognitive Development), realizat pe peste 10.000 de adolescenți între 2018 și 2020. Studiul arată că doi din trei copii aveau telefon mobil încă de la o vârstă mică (în medie 11 ani) și că expunerea timpurie la rețelele sociale are efecte vizibile asupra sănătății mentale și fizice.

Printre constatările studiului:

• Probleme de greutate: 40% dintre copii prezentau obezitate sau greutate peste medie.

• Tulburări de somn: 62% se confruntau cu deficit de somn sau dificultăți în a adormi.

Dr. Mihai Craiu recomandă măsuri clare pentru părinți, în funcție de vârsta copiilor:

1. Sub 18 luni: deloc expunere la ecrane, cu excepția unor contacte video cu rude aflate la distanță.

2. Între 2 și 6 ani: maximum o oră pe zi la ecran, cu conținut de calitate, educațional.

3. Între 6 și 12 ani: trebuie creat un plan personalizat, cu acordul familiei, care să excludă complet telefonul mobil.

În contextul sărbătorilor, dr. Mihai Craiu atrage atenția asupra unui pericol adesea ignorat: dorința copiilor de a primi telefoane mobile cadou. Potrivit medicului, înainte de vârsta de 12 ani, astfel de dispozitive reprezintă un risc major, afectând atât sănătatea mentală, cât și pe cea fizică a copiilor.