Cremă homemade, pentru durerile de spate

Citeşte mai jos cum să-ţi prepari singur crema miraculoasă împotriva durerilor de spate:

Vei avea nevoie de:

• 150 de ml de ulei de cocos
• 20 de grame de boia de ardei iute
• 20 de grame de praf de ghimbir

Mod de preparare:

Procedeul este destul de simplu. Nu trebuie decât să combini cele trei ingrediente, până când vei obţine un amestec omogen. După ce ai amestecat bine, aplică-ţi aceasta cremă direct pe zona afectată, masând uşor. Roagă pe cineva să-ţi facă masajul, exista posibilitatea să nu ajungi singur la zona afectată.

Masajul trebuie efectuat până când aceasta cremă va intra bine în piele. După ce a intrat în piele, îmbracă-te un pic mai gros, pentru a transpira. Eu unul am urmat tratamentul 5 zile, şi pot să vă spun că durerile mi-au dispărut după prima zi de utilizare.

De ce este atât de eficienta aceasta “cremă naturală”?

Aceasta cremă este extrem de eficienta în tratamentul durerilor de spate întrucât are în compoziţie ingrediente super puternice cum ar fi:

• Capsaicina – ce se regăseşte în ardei, are puternice proprietăţi antiinflamatoare şi calmante. Ea poate fi utilizată în scop terapeutic, având puterea de a ameliora durerile de spate, musculare şi articulare.
• Ghimbirul – conţine vitamine precum retinol, vitamina B3, B5, A, C, E, tocoferol, acid ascorbic, dar şi minerale precum fier, magneziu, fosfor, mangan, siliciu, potasiu şi zinc. Acesta este un bun calmant al durerilor şi inflamaţiilor, având o acţiune imediată.
• Uleiul din nucă de cocos, pe de altă parte, este considerat a fi unul dintre cele mai bune remedii atunci când vine vorba de tratarea durerilor de spate. Acesta conţine o abundenţă de grăsimi, cunoscute sub numele de lanţ de mijloc de acizi graşi care au proprietăţi de vindecare puternice. Uleiul din nucă de cocos are capacitatea de a reduce inflamaţia şi de a calma ţesuturile şi durerile de spate.