Prima pagină » Culinar » Cum să faci ardei copți cu smântână? O rețetă pe cât de simplă, pe atât de gustoasă!

Cum să faci ardei copți cu smântână? O rețetă pe cât de simplă, pe atât de gustoasă!

06 oct. 2025, 09:53,
Redacția BZI în Culinar

Rețeta de ardei copți cu smântână este o rețetă tradițională românească, simplă și ușor de preparat, dar foarte delicioasă. Mâncarea va pune în valoare dulceața ardeilor copți combinată cu textura cremoasă a smântânii.

Este o rețetă perfectă ca garnitură, dar poate fi servită și ca fel principal, alături de pâine proaspătă sau mămăligă. Acest preparat este perfect pentru fiecare anotimp, dar mai ales vara, când ardeii sunt în plin sezon, dar poate fi făcut și în restul anului, folosind ardei congelați.

Cum să faci ardei copți cu smântână

Simplitatea ingredientelor și armonia gusturilor fac din această rețetă una preferată în multe bucătării românești. Se pot servi calzi sau la temperatura camerei. Sunt delicioși alătuir de fripturi, pește sau doar cu mămăligă. De asemenea, pot fi savurați și cu pâine proaspătă, ca un fel de mâncare de sine stătător. Iar mai jos ai rețeta detaliată cu listă de ingrediente și mod de preparare pas cu pas a ardeilor copți cu sos de smântână, pentru a o prepara și tu familiei.

Astfel că, vei avea nevoie de 8 ardei grași (roșii, galbeni sau verzi); 250 g smântână (cu un conținut de grăsime de cel puțin 20%); 2-3 căței de usturoi; 2 linguri de ulei (opțional); sare și piper după gust; 1 lingură de oțet sau zeama de la 1/2 lămâie (opțional); pătrunjel proaspăt tocat (opțional, pentru decor).

Prima dată se începe cu pregătirea ardeilor pentru coacere. Poți opta pentru un singur tip de ardei sau pentru o combinație a acestora. Preîncălzește cuptorul la 220 de grade Celsius sau pregătește grătarul dacă dispui de unul. Spală ardeii și șterge-i bine. Coace ardeii pe grătar, direct pe flacăra aragazului sau în cuptor, întorcându-i pe toate părțile, până când coaja se înnegrește și începe să se desprindă.

După ce ardeii sunt copți, pune-i într-un bol și acoperă-i cu un capac sau folie alimentară, lăsându-i să se aburească timp de 10-15 minute. Acest proces ajută la îndepărtarea mai ușoară a pielii. Curăță ardeii de coajă și semințe, păstrând sucul care se scurge din ei.

Mod de preparare

Într-un bol mic, amestecă smântâna cu usturoiul zdrobit și sucul de la ardei (dacă ai). Dacă preferi un gust mai acrișor, adaugă oțet sau zeamă de lămâie.

Într-o tigaie, încălzește ușor uleiul, apoi adaugă smântâna și amestecă constant, având grijă să nu se taie. Dacă preferi, poți adăuga smântâna direct peste ardei, fără a o încălzi. Condimentează sosul cu sare și piper după gust.

Adaugă ardeii copți peste sosul de smântână și amestecă-i timp de un minut, pentru a se întrepătrunde aromele. Oprește câteva bucăți mai mari de ardei pentru a-i adăuga în timpul servirii, ca decor. Poți pune ardeii copți pe un platou fără a-i mai găti în sos. Toarnă sosul de smântână peste ei, asigurându-te că aceștia sunt bine acoperiți.

Presară peste delicioșii ardei copți cu smântână pătrunjel tocat proaspăt, pentru un plus de culoare și aromă. Iar dacă îți plac în mod deosebit ardeii copți, pentru sezonul rece îi poți conserva și la borcan. Ai obținut astfel o garnitură de ardei copți cu smântână delicioasă.

Donație lunară
Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate

Donație singulară
Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Articol recomandat
FOTO Crește vârsta de pensionare! Ilie Bolojan a explicat clar cum se va proceda!
Ilie Bolojan a declarat public, în cadrul unei emisiuni la TVR1, că  va crește vârsta de pensionare, vizați fiind membrii MAI, MApN, Ministerul Sănătății și Ministerul Culturii. În schimb, premierul a precizat că nu vor exista schimbări în ceea ce privește norma de hrană a membrilor Ministerului Apărării. Crește vârsta de pensionare! Ilie Bolojan a […]
Crește vârsta de pensionare! Ilie Bolojan a explicat clar cum se va proceda!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
20 februarie 2026
20 februarie 2026
Articole similare
Primăria Iași va monta popice pe aleea Mihail Sadoveanu din Copou! Șoferii pătrund pe contrasens și nu respectă benzile de circulație
02:00
FOTO Primăria Iași va monta popice pe aleea Mihail Sadoveanu din Copou! Șoferii pătrund pe contrasens și nu respectă benzile de circulație
Primăria Iași modifică sistemul de parcări la piețele Nicolina și Alexandru cel Bun. Doar clienții vor avea acces, iar după 60 de minute se va plăti taxă de 10 lei pe oră
02:00
FOTO Primăria Iași modifică sistemul de parcări la piețele Nicolina și Alexandru cel Bun. Doar clienții vor avea acces, iar după 60 de minute se va plăti taxă de 10 lei pe oră
Profesorii Ana-Maria Hanganu și Ana Maria Chelariu din Iași, finaliști la Gala „Profesorul Anului din mediul rural”, ediția 2026
02:00
FOTO Profesorii Ana-Maria Hanganu și Ana Maria Chelariu din Iași, finaliști la Gala „Profesorul Anului din mediul rural”, ediția 2026
Medicii Tudor și Andreea Ursuleanu, cei care dețin Arka Hospital, administrează șapte firme! Iată ce profituri au înregistrat în ultimii ani
02:00
FOTO Medicii Tudor și Andreea Ursuleanu, cei care dețin Arka Hospital, administrează șapte firme! Iată ce profituri au înregistrat în ultimii ani
ApaVital investește 3 milioane de lei pentru înlocuirea pompelor. În prezent, stația de pompare a apei din Iași funcționează la capacitate redusă
02:00
ApaVital investește 3 milioane de lei pentru înlocuirea pompelor. În prezent, stația de pompare a apei din Iași funcționează la capacitate redusă
Cele mai vândute apartamente din Iași sunt într-o zonă în plină dezvoltare. „Nu au apucat să demareze lucrările și undeva la 60-70 la sută din locuințe erau deja rezervate”
02:00
FOTOVIDEO Cele mai vândute apartamente din Iași sunt într-o zonă în plină dezvoltare. „Nu au apucat să demareze lucrările și undeva la 60-70 la sută din locuințe erau deja rezervate”
Pe scena Teatrului Național Iași are loc premiera spectacolului „Setea și foamea” de Eugène Ionesco
02:00
Pe scena Teatrului Național Iași are loc premiera spectacolului „Setea și foamea” de Eugène Ionesco
A fost semnat contractul de 7 milioane de euro pentru înființarea sistemului de gaze naturale în comunele Plugari și Prăjeni! Când vor începe lucrările
02:00
A fost semnat contractul de 7 milioane de euro pentru înființarea sistemului de gaze naturale în comunele Plugari și Prăjeni! Când vor începe lucrările
Concert caritabil de muzică bisericească la Palatul Culturii din Iași. Donațiile vor merge la o familie defavorizată cu patru copii
02:00
Concert caritabil de muzică bisericească la Palatul Culturii din Iași. Donațiile vor merge la o familie defavorizată cu patru copii
Închisoare cu suspendare pentru un recidivist ieșean! Lăsat în libertate, a spart cardul unei fete pentru câteva mii de lei!
02:00
FOTO Închisoare cu suspendare pentru un recidivist ieșean! Lăsat în libertate, a spart cardul unei fete pentru câteva mii de lei!