Cum sa iti prepari acasa elixirul tineretii. E gata in doar 5 minute

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Un elixir al sanatatii, vigorii si tineretii, paharul magic dinainte de somn care iti amana batranetea. Alcatuit din ingrediente cu puternic impact antioxidant, bautura aceasta pur si simplu iti revigoreaza celulele. Bautura este pe baza de ghimbir si turmeric.

Cum se prepara ”elixirul tineretii”?

• 1 lingurita de pulbere de turmeric
• 1 bucatica de radacina de ghimbir proaspata – o decojiti si o tocati marunt
• 250 ml lapte de cocos
• ½ lingurita de scortisoara
• 1 varf de cutit de piper negru
• 1 lingura de miere cruda

Mod de preparare:

Amestecati intr-o craticioara, pe foc mic, toate ingredientele, timp de 4-5 minute, in afara de miere, pe care o adaugati ulterior. Mierea nu se prepara termic niciodata, intrucat isi pierde toate proprietatile. Multi oameni aleg sa consume aceasta bautura dimineata, nu seara, pe stomacul gol, dar o poti bea oricand doresti. Dimineata acest latte turmeric poate inlocui cu succes cafeaua.