Cum sa scapi de flegma din gat si nas

Unul dintre simptomele racelii este flegma. Flegma este de fapt mucus dens care se formeaza la nivelul gatului si care cauzeaza tuse si disconfort. Este extrem de important ca flegma sa fie tratata din timp deoarece daca aceasta persista poate cauza infectii majore ala tractului respirator. In acest articol va prezentam cateva remedii naturale pentru flegma.

Putin piper amestecat cu o lingurita de miere. Acest preparat ar trebui consumat de doua ori pe zi pentru a reduce cantitatea de flegma expectorata in timpul tusei. Vindecarea completa are loc doar dupa 5 zile de tratament.

Cauzele racelii

Trateaza raceala cu obligeana si echinaceea
 

Amestecati doua lingurite de suc de struguri cu doua lingurite de miere. Acest remediu trebuie consumat de cel putin trei ori pe zi. Sucul de struguri este un expectorant natural. Flegma incepe sa fie eliminata dupa circa 5 zile de tratament.

Faceti un amestec din parti egale de suc de lamaie si suc de ceapa. Turnati amestecul intr-un pahar cu apa fierbinte. Pentru un gust mai bun puteti adauga putina miere. Consumati amestecul cand este la temperatura camerei. Acest remediu trebuie consumat de trei ori pe zi, timp de doua sau trei zile.

Intr-un bol cu apa, puneti cantitati egale de frunze de menta si eucalipt. Lasati apoi amestecul sa dea in fiert. Cand incepe sa fiarba, puneti-va un prosop pe cap si inhalati vaporii. Acest remediu este excelenta pentru decongestionarea cailor respiratorii.

Luati o lamaie si taiati-o in jumatate. Stoarceti lamaia intr-un pahar si adaugati sare si putin piper. Acest remediu va ajuta sa scapati de mucusul uscat si sa eliberati caile nazale.

Aceste remedii naturale va ajuta sa scapati de flegma si sa va eliberati caile respiratorii, astfel incat respiratia va fi mult imbunatatita. Aceste remedii naturale nu prezinta efecte secundare.