Un factor important care contribuie la guta este o crestere a acidului uric in organism. Bicarbonatul de sodiu poate ajuta la reducerea cantitatii de acid uric si la ameliorarea durerii. Se amesteca o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu intr-un pahar de apa si se bea. Beti aceasta solutie de patru ori pe zi, dar nu mai mult decat atat.
Unii oameni cu guta au raportat chiar ca ¼ lingurita de bicarbonat de sodiu, de 4 ori pe zi, le poate ameliora atacul guta. Asigurati-va ca consumati o astfel de bautura chiar inainte de a merge la culcare. De ce? Deoarece organismul este mai acid in timpul noptii si acesta este motivul pentru care apar multe atacuri de guta intre miezul noptii si zori. Continuati pana la doua saptamani.
Daca aveti peste 60 de ani, nu faceti mai mult de trei ori pe zi. De asemenea, ignorati acest remediu daca aveti tensiune arteriala crescuta. Exista reactii adverse potentiale, cum ar fi cresterea tensiunii arteriale, greata, pierderea poftei de mancare, dureri de cap, varsaturi etc. Adresati-va medicului dumneavoastra pentru recomandari inainte de a lua acest remediu.
Bicarbonatul de sodiu are un efect abraziv si are un continut ridicat de sodiu. Asigurati-va ca reduceti consumul de sare din alte alimente. O lingurita de bicarbonat de sodiu contine aproximativ 1200 mg de sodiu si luat in cantitati mari poate avea efecte grave asupra sanatatii dumneavoastra, pentru ca acesta este un coroziv, care poate provoca arsuri la nivelul gurii, esofagului si irita stomacul. In plus, luand o cantitate mare pentru o lunga perioada de timp poate provoca alcaloza.
Sucul de lamaie. Pentru a usura durerea generata de guta, este esential sa alcalinizati corpul si sa neutralizati excesul de acid uric in sange. Acest lucru se poate face cu usurinta cu suc proaspat de lamaie si sifon. Manancati alte fructe bogate in vitamina C pentru a intari tesuturile corpului. Se amesteca sucul dintr-o lamaie cu o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu. Lasati-o sa stea cateva secunde, apoi amestecati-o intr-un pahar de apa. Beti imediat. O alta optiune este de a pune sucul de jumatate de lamaie intr-un pahar de apa si de a bea de trei ori pe zi.
Sarea Epsom este un alt ingredient util pentru tratamentul gutei si altor forme de artrita. Cantitatea mare de magneziu prezenta in sarea Epsom ajuta la imbunatatirea starii inimii si tensiunii arteriale. Inmuierea partii afectate a corpului in apa fierbinte amestecata cu sare Epsom relaxeaza muschii inflamati si usureaza durerea. Pentru o baie, adaugati doua cesti de sare Epsom la apa calda de baie. Indepartati corpul pana cand apa incepe sa piarda caldura. Faceti acest lucru o data pe saptamana. Daca aveti guta severa, o puteti incerca de doua sau trei ori pe saptamana.