Diabetul zaharat de tip 2: Dr. Hilary Jones recomanda acest supliment pentru a scadea glicemia

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Diabetul zaharat de tip 2 este o afectiune grava care afecteaza nivelul de zahar din sange al unei persoane. Netratat, poate duce la complicatii grave de sanatate. Daca vreti sa ajutati organismul si pe cale naturala, descopera suplimentul pentru scaderea glicemiei recomandat de unul dintre cei mai cunoscuti medici britanici.

Diabetul zaharat de tip 2 este o afectiune in care organismul nu poate controla cantitatea de zahar din sange, determinand cresterea glicemiei. Cand esti diagnosticat cu diabet zaharat de tip 2, corpul tau inca produce insulina. Dar pe masura ce va trece timpul, pancreasul va elibera din ce in ce mai putina insulina. Asta va ingreuna capacitatea organismului de a-si mentine glicemia intr-un interval optim.

Timpul nu lucreaza in favoarea ta cand ai diabet de tip 2 si nu respecti recomandarile medicale. Multe parti ale corpului se pot deteriora. Daca glicemia nu este controlata corect si ramane prea mare, se pot dezvolta o serie de complicatii de sanatate, inclusiv insuficienta renala, leziuni nervoase, boli de inima si accident vascular cerebral.

Diabetul zaharat de tip 2: cauze

De obicei, diabetul zaharat de tip 2 apare din cauza unei combinatii de factori, nu dintr-un singur motiv. Printre acestea se numara: mostenirea genetica, sindromul metabolic, greutatea mare si sedentarismul, afectiuni ale celulelor beta din pancreas.

Potrivit Dr. Hilary Jones, unele modificari simple ale stilului de viata pot ajuta la controlul glicemiei si la prevenirea afectiunii. „Diabetul zaharat de tip 2 este o afectiune care dureaza toara viata. Schimbarile la nivelul alimentatiei si cresterea activitatii fizice, impreuna cu medicatia bine aleasa si controalele periodice vor ajuta la tinere bolii sub control”, a declarat medicul.

Cand vorbim despre „inversarea” diabetului, inseamna, in general, posibilitatea de a reduce medicatia si de a readuce valorile glicemiei la nivelurile pre-diabetice. „Chirurgia bariatrica si dietele cu foarte putine calorii sunt deosebit de utile in acest sens. Insa, depinde mult de cat timp a avut cineva afectiunea, cat de severa este si de componenta genetica”, sustine dr. Jones.

Suplimente care ajuta in tratamentul diabetului de tip 2

„Boala aceasta este tratata in general cu modificari ale stilului de viata. Aceasta implica dieta si exercitiile fizice pentru a normaliza glicemia si pentru a preveni complicatiile secundare. Medicamentele sunt adesea necesare, Metformin fiind o prima alegere comuna. Si alte medicamente ar trebui sa fie adaugate in combinatie cu acesta. Iar insulina devine necesara doar daca niciun alt medicament nu functioneaza suficient de bine”, subliniaza specialistul britanic.

Cand vine vorba de suplimente care pot ajuta diabetul de tip 2, dr. Hilary Jones recomanda Ojamin Herb si Fruit.”Este un tonic fara zahar care contine 14 ingrediente rafinate. Unele dintre acestea au dovedit in studii stiintifice ca pot scadea glicemia, reduc rezistenta la insulina. De asemenea, ajuta la pierderea in greutate si la reducerea grasimilor si scaderea nivelului de colesterol”, adauga dr. Jones.

Medicul britanic a avertizat ca suplimentele nu ar trebui considerate un tratament potential sau un tratament autonom pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2. „Unele pot fi combinate cu un tratament conventional pentru ameliorarea simptomelor si reducerea riscului de complicatii viitoare. Astfel de suplimente includ, de exemplu, aloe vera, busuioc, castravete amar, schinduf, coacaz, chimen, turmeric”, recomanda medicul.

Diabetul zaharat de tip 2: dieta si antrenament

Puteti manca aproape orice atunci cand aveti diabet de tip 2. dar va trebui sa limitati anumite alimente.Ar trebui sa consumati o gama larga de alimente – inclusiv fructe, legume si unele alimente care contin amidon. Pastele si orezul integrale sunt surse bune de amidon. Va trebui sa reduceti grasimile si sarea la minimium. Axati-va pe grasimi sanatoae din nucifere, avocado si peste. Foarte important este sa nu sariti nicio masa.

Exercitiile fizice ajuta la scaderea nivelului glicemiei. Ar trebui sa alocati antrenamentelor minim 2,5 ore pe saptamana. Poti fi activ oriunde, atat timp cat ceea ce faci te scoate din ritmul normal de respiratie. Antrenamentul fizic poate include mersul rapid, urcarea scarilor sau efectuarea unor treburi casnice sau a gradinaritului.