Prima pagină » Sanatate » Diete si regimuri » Iată ce mănâncă Meghan Markle pentru a se menține în formă!
Iată ce mănâncă Meghan Markle pentru a se menține în formă!

Iată ce mănâncă Meghan Markle pentru a se menține în formă!

28 aug. 2020, 11:03,
în Sanatate

Dieta lui Meghan Markle. Ducesa arata atat de bine pentru ca are grija sa adopte un stil de viata echilibrat, in care combina eficient alimentatia cu… yoga.

Te-ai întrebat vreodată cum își menține Meghan silueta frumoasă? Poate este din cauza yoga. Meghan adoră yoga și își face timp pentru asta în fiecare zi.

Fosta actrița în vârstă de 36 de ani are urmatorul ritual alimentar:

După trezire: apă fierbinte cu puțină lămâie
Mic dejun: ovăz cu sirop de banane și agave
Pranz: salata cu putina proteina (ca puiul)
Gustare: un măr cu unt de migdale și sare de mare
Pre-cină: un suc verde
Cina: paste cu dovlecel, mult parmezan și un pahar de vin

Pe vremea când Meghan era la filmari, adoraa să mânance o omletă cu ierburi proaspete și brânză pe pâine prăjită. Pentru prânz, ea servea adesea fructe de mare. Adesea alegea ciorba pentru cină.

Donație lunară
Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată
Alătură-te comunității noastre de susținători
Donația ta lunară ne ajută să planificăm și să continuăm să informăm corect și echidistant
Donație singulară
Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată
Contribuția ta face diferența
Ne ajuți să rămânem independenți și să aducem informații de care ai nevoie
Articol recomandat
Alertă în Marea Neagră, lângă Sulina. A doua navă pentru care au intervenit salvatorii români în mai puțin de 12 ore
Salvatorii români au fost mobilizați joi dimineață pentru o misiune la nava WINE TRADER, aflată la aproximativ 14 mile marine de Sulina. Intervenția vine la câteva ore după ce o altă navă comercială, YARA J, a raportat un incendiu la bord, în apropierea litoralului românesc. Agenția Română de Salvare a Vieții Omenești pe Mare a […]
Alertă în Marea Neagră, lângă Sulina. A doua navă pentru care au intervenit salvatorii români în mai puțin de 12 ore

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

BZI - Editia Digitală - pdf
15 octombrie 2026
15 octombrie 2026