Lifestyle

Este adevărat că alergiile sunt cauzate de poluarea mediului?

Publicat: 17 sept. 2020

Un studiu din 2019 realizat de Centrul All-Russian for the Study of Public Opinion (VTsIOM) a arătat că 26% dintre ruși suferă de alergii la polen, 22% la anumite alimente și acarieni și 12% la părul animalelor de companie. Mai mult, 60% dintre rușii chestionați consideră că dezvoltarea alergiilor este facilitată de situația de mediu slabă din lume. Dar chiar este așa? Să ne dăm seama.

Ce este alergia

Toate alergiile sunt erori ale sistemului imunitar, în urma cărora corpul percepe o substanță inofensivă din mediul extern ca o amenințare la adresa sănătății. Încercând să scape de „amenințare”, organismul folosește mecanisme imune de protecție care fac mai mult rău decât bine. „Erorile” sistemului imunitar sunt numite reacții de hipersensibilitate de către medici și oameni de știință , iar substanțele care provoacă alergii sunt denumite „alergeni”.

Toate alergiile pot fi clasificate în două tipuri .

Reacții imediate de hipersensibilitate

Se dezvoltă în decurs de 24 de ore după întâlnirea cu un alergen. Majoritatea alergiilor aparțin acestui tip: alergii sezoniere la polen de la anumite plante, alergii la medicamente, înțepături de insecte și anumite alimente.

Reacțiile imediate de hipersensibilitate au loc în două etape. Pe primul, corpul învață să recunoască alergenii, iar pe al doilea începe să se apere împotriva lor.

Etapa I alergică – prima întâlnire cu un alergen. De obicei, aceasta este proteină vegetală sau animală. Când alergenul intră în organism, după un timp, celulele imune „sentinelă” – limfocitele B – se întâlnesc cu acesta. Aceste celule sintetizează proteine ​​de protecție – imunoglobuline de tip E (Ig E), care sunt capabile să recunoască alergenii și să se atașeze de ele. Capătul liber al Ig E se conectează cu celulele imune „luptătoare” (mastocite) și rămâne la suprafața lor. Ca rezultat, celulele sunt superputeri să recunoască alergenii. Această etapă de alergie apare adesea fără simptome, astfel încât persoana nici măcar nu este conștientă de aceasta.

Etapa II de alergie – întâlniri ulterioare cu alergenul. Deja „familiarizați” cu alergenul, mastocitele recunosc rapid iritantul și încep să secrete substanța biologic activă histamină . Sarcina histaminei este de a scăpa corpul de alergen cât mai curând posibil sau cel puțin de a limita răspândirea acestuia în tot corpul.

De obicei, simptomele alergice apar la locul contactului cu alergenul și depind de tipul de contact . De exemplu, persoanele care sunt alergice la polen au mai multe șanse să dezvolte rinită alergică – dacă o persoană inhalează particule de polen, nasul începe să mâncărească, acesta se blochează, iar persoana strănută și tușește. Și dacă particulele de polen pătrund în ochi, apare conjunctivită – ochii devin roșii, mâncărime și se umflă.

În acest caz, reacția la alergen poate afecta, printre altele, acele organe și țesuturi cu care iritantul nu a fost în contact direct. În cazul alergiilor alimentare, reacțiile pot fi fie legate de organele sistemului digestiv – de exemplu, apare umflarea buzelor sau a limbii, fie neînrudite – de exemplu, apare iritarea pe piele.

Principalul pericol al unei alergii bazate pe o reacție imediată de hipersensibilitate este acela că este foarte dificil să se prezică exact modul în care o persoană va suferi a doua etapă a unei reacții de hipersensibilitate. Reacțiile alergice sunt ușoare și foarte severe. La unii oameni, mastocitele vor elibera foarte puțină histamină, iar apoi va exista o iritare ușoară a pielii sau ușor edem. Și cineva va elibera o mulțime de histamină – și atunci se va dezvolta șoc anafilactic, care poate costa viața unei persoane.

Reacții de hipersensibilitate de tip întârziat

Se dezvoltă la două  sau mai multe zile după întâlnirea cu un alergen. Acest tip include cele mai bizare și rare reacții alergice, cum ar fi iedera otrăvitoare, articole din nichel, mănuși din latex și anumite tipuri de produse cosmetice.

Majoritatea alergiilor, care se bazează pe o reacție de hipersensibilitate de tip întârziat, sunt dermatite de contact, adică reacții alergice care se dezvoltă în zona de contact cu un iritant. În cazurile severe, o reacție alergică poate depăși cu mult zona de contact.

Acest tip de alergie nu implică imunoglobuline de tip E. Când metalul și alte substanțe ating pielea, particulele lor mici se pot lega de unele proteine ​​care alcătuiesc pielea. Ca răspuns la apariția unor astfel de proteine ​​modificate, „se luptă” cu celulele imune – celule T, monocite și macrofage – sunt activate. Aceste celule „vânează” proteinele modificate și provoacă un răspuns inflamator oriunde sunt „găsite”. Vânătoarea durează mult, astfel încât alergiile nu se dezvoltă imediat.

De unde vine alergia și ce legătură are situația ecologică cu aceasta?

Nu există încă un răspuns clar la această întrebare. Pe de o parte, unii oameni au o predispoziție genetică la reacții alergice imediate. Aceasta înseamnă că copiii părinților alergici au un risc mai mare de a dezvolta alergii decât copiii părinților sănătoși. Pe de altă parte, copiii persoanelor sănătoase suferă uneori și de alergii, iar unele persoane se îmbolnăvesc, în general, doar la vârsta adultă . Acest lucru sugerează că probabilitatea de a întâlni alergii depinde cel mai probabil nu numai de factorii ereditari, ci și de influența mediului.

Singura întrebare este ce factori de mediu influențează de fapt probabilitatea de a dezvolta alergii – și în ce mod. De la mijlocul secolului al XX-lea, copiii au devenit mai predispuși să sufere de alergii respiratorii, iar din 1990, numărul de alergii alimentare a crescut rapid. Cu toate acestea, este puțin probabil ca acest lucru să se fi datorat situației de mediu proaste, adică poluării aerului, solului, apei și alimentelor provenite din deșeurile industriale și menajere.

Știm deja că majoritatea alergiilor sunt reacții imediate de hipersensibilitate. Acestea sunt alergii la proteinele vegetale (cum ar fi cele găsite în polen) sau la proteinele animale (cum ar fi cele care se găsesc în lapte, ouă, fructe de mare și alți alergeni alimentari pentru animale). Alergia la metale și la alți „poluanți industriali” se referă la reacțiile de hipersensibilitate de tip întârziat, care sunt mult mai puțin frecvente, în special în rândul angajaților din spitale sau fabrici chimice mari. Deci, nu va funcționa pentru a explica creșterea numărului de alergii datorită situației de mediu proaste .

În 1989, Dr. David Strachan a sugerat că opusul era adevărat. Creșterea alergiilor nu se datorează poluării mediului înconjurător, ci faptului că utilizarea antibioticelor, vaccinurilor și a altor progrese în domeniul sănătății publice a făcut ca orașul din jurul nostru să fie prea steril. Potrivit dr. Strachan, dacă un copil este protejat de întâlnirile cu microbi patogeni încă din copilărie, imunitatea sa nu va învăța niciodată să-i distingă de plantele și animalele inofensive. Atunci când se confruntă cu o proteină din alimente sau dintr-un buchet de flori, celulele imune fără experiență sunt mai susceptibile să o confundă cu proteina unei bacterii, virusuri sau paraziți și „să aranjeze o alarmă falsă”, adică să provoace o alergie.

Din fericire pentru civilizație și sănătate publică, această presupunere s-a dovedit a fi greșită . Bolile infecțioase ale copiilor, lipsa vaccinărilor și igiena personală precară nu protejează deloc împotriva alergiilor . Acest lucru este evident numai dacă copiii din mahalale mor de boli alergice de șapte ori mai des decât copiii din zonele urbane sigure.

Datele epidemiologice, experimentale și moleculare moderne confirmă o altă ipoteză : expunerea timpurie la o varietate de microbi „prietenoși” (dar nu agenți patogeni infecțioși!) Care trăiesc în mod constant în intestinele noastre, comunicarea cu animalele și contactul cu plantele oferă sistemului nostru imunitar suficient „material de antrenament proteic”, astfel încât să poată învăța să distingă agenții patogeni de iritanții inofensivi. Nu este necesar să suferiți de boli infecțioase, să refuzați vaccinările și să schimbați regulile de igienă personală pentru aceasta.

Este posibil să evitați alergiile dacă vă deplasați din oraș în sat

Nu este necesar să vă mutați în natură – puteți reduce și riscul de a dezvolta alergii la dumneavoastră și la copiii dvs. din oraș. Pentru aceasta este suficient:

  • menține o varietate de microflore prietenoase cu corpul. Pentru a menține bacteriile intestinale, trebuie să mâncați mai multe legume și fructe. Aceste alimente conțin o mulțime de fibre, din care se hrănesc prietenii noștri microscopici. Și pentru a ajuta bacteriile benefice care trăiesc pe piele, este suficient să renunți la săpun cu antibiotice – triclosan sau triclocarban . Un astfel de săpun face față bacteriilor dăunătoare nu este mai bun decât săpunul obișnuit de toaletă , dar dăunează semnificativ bacteriilor benefice;
  • contactul cu lumea exterioară. Cu cât „biblioteca de proteine ​​inofensive” a imunoglobulinei este mai extinsă pentru sistemul nostru imunitar, cu atât mai puține șanse ca sistemul imunitar să facă o greșeală – adică să dezvolte alergii. Pentru a adăuga informații noi în această bibliotecă, puteți avea un câine, o pisică, un hamster sau un papagal, puteți planta plante de apartament, puteți merge regulat în parc și, uneori, puteți încerca noi feluri de mâncare neobișnuite (desigur, dacă sunt pregătite corespunzător și în siguranță).

Cu toate acestea, trebuie amintit că unele persoane se nasc cu tendința la alergii. Este imposibil să se prevadă riscurile alergice individuale pentru fiecare persoană. Pentru a evita disconfortul și riscul de anafilaxie, astfel de persoane trebuie să-și cunoască alergenii și să evite întâlnirea cu ei. În același timp, pentru cei care sunt predispuși la alergii, poate fi dificil să-și dea seama singuri ce anume le determină reacția. Pentru a face un diagnostic precis, este important să consultați un alergolog.

De unde știu dacă încep o alergie?

Alergolog-imunolog, candidat la științe medicale Olga Zhogoleva în ghidul său „Alergie. Cum să trăiești cu ea ”a explicat cum să recunoști cele mai frecvente tipuri de alergii.

Simptome de alergie alimentară : curgerea nasului, congestie nazală, strănut, care apare cu urticarie sau umflături în câteva minute (nu mai târziu de două ore) după ce ați mâncat un anumit aliment.

Simptome ale alergiilor respiratorii (polen, păr de animale, acarieni, spori fungici): curgerea nasului cu descărcare mucoasă apoasă abundentă, congestie nazală, mâncărime în cavitatea nazală, strănut (în special în serie), roșeață și mâncărime ale ambilor ochi. Simptomele apar în prezența unui alergen , dar dispar dacă alergenul nu se află în apropiere.

Este cel mai probabil să fiți alergic dacă:

  • sunt prezente două sau mai multe simptome din ambele liste,
  • simptomele durează mai mult de o oră
  • simptomele apar în majoritatea zilelor săptămânii.

În această situație, trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil pentru a confirma diagnosticul și a primi recomandări competente pentru tratament.

 





Adauga un comentariu