Ideală pentru zilele din Postul Crăciunului – Supă cremă de linte roşie

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

O mâncare pe care o poţi pregăti în mai puţin de 45 de minute şi care e ideală pentru zilele din Postul Crăciunului, supa cremă de linte roşie şi cocos are o textură cremoară şi este super hrănitoare.

Ingrediente necesare pentru supa cremă de linte roşie şi cocos:

• o cană de linte roşie
  două cepe
  trei căţei de usturoi
  un morcov
  o linguriţă de sare
  linguriţă de pulbere de curry
  o lingură de boia dulce
  două linguri de ulei de măsline
  piper alb
  200 de ml de cremă de cocos
  doi litri de apă
  o lingură de amestec de legume.

Mod de preparare pentru supa cremă de linte roşie şi cocos:

Lasă lintea la înmuiat pentru cel puţin o oră, după care taie ceapa, usturoiul şi morcovul şi pune-le la călit cu uleiul. După două minute adaugă şi lintea bine scursă, dar şi apa. Aşteaptă ca totul să fiarbă timp de zece minute, după care adaugă crema de cocos şi condimentele şi mai aşteaptă să fiarbă timp de 15 minute.

Trece prin blender totul ca să obţii o consistenţă fină, cremoasă. Serveşte preparatul cu crutoane şi pătrunjel proaspăt, tocat mărunt.