Lumea e în șoc: Lizzo recunoaște că a slăbit cu ajutorul Ozempic! Adevărul despre dieta vedetei

După luni de speculații și zvonuri, Lizzo a recunoscut public ceea ce mulți bănuiseră: vedeta a încercat Ozempic și alte medicamente folosite pentru slăbit. Dezvăluirea a venit chiar din gura artistei în cadrul unui episod recent al podcastului „Just Trish”, realizat de Trisha Paytas.

Cântăreața în vârstă de 37 de ani, pe numele său real Melissa Viviane Jefferson, a povestit cu sinceritate despre lupta ei cu greutatea și despre încercările de a găsi o metodă care să funcționeze. Lizzo a mărturisit că „a încercat tot ce se putea”, inclusiv medicamentele GLP-1, dar că, în cele din urmă, a ales să se concentreze pe număratul caloriilor și pe un stil de viață mai echilibrat.

„Pentru mine e doar știință: caloriile care intră versus caloriile care ies. Ozempic funcționează pentru că te face să mănânci mai puțin, te simți sătul. Dacă poți face asta și fără injecție, cu mintea ta, e fix același lucru”, a explicat artista.

Lizzo recunoaște adevărul despre Ozempic: „Da, l-am încercat!”

Vedeta, care a fost ani la rând un simbol al pozitivismului corporal, a vorbit despre cum a reușit să își schimbe obiceiurile alimentare fără să mai apeleze la astfel de medicamente. A renunțat la dieta vegană, pe care o urma de aproximativ un deceniu, după ce a realizat că tipul de alimente consumate (carne vegetală, pâine, orez) o făceau să mănânce între 3.000 și 5.000 de calorii pe zi.

Acum, Lizzo spune că a revenit la alimentele integrale și naturale: carne de vită, pui, pește. Schimbarea s-a produs în timpul unei călătorii în Japonia, când artista a descoperit cât de bine i se potrivește dieta locală.

„Corpul meu era atât de fericit și îmi cerea mai mult. Mi-am spus că asta e ce trebuie să îi ofer corpului meu”, a spus ea.

Deși a vorbit despre transformările sale, Lizzo subliniază că nu își dorește ca oamenii să îi copieze metodele.

„Fiecare corp e diferit. Ce funcționează pentru mine poate să nu funcționeze pentru altcineva”, a punctat cântăreața.

Această confesiune vine la câteva luni după ce Lizzo respinsese ferm acuzațiile că ar fi slăbit cu ajutorul Ozempic. În septembrie 2024, ea le răspundea criticilor cu un mesaj pe Instagram: „Când primești acuzații legate de Ozempic după 5 luni de antrenament cu greutăți și deficit caloric…”.

Anterior, artista povestise și pe TikTok că a pierdut 16% din grăsimea corporală renunțând la câteva obiceiuri nesănătoase, cum ar fi consumul zilnic de băuturi hipercalorice, și concentrându-se pe sport și alimentație controlată.

Chiar dacă nu a dat detalii despre ce tip de GLP-1 a încercat sau cât timp l-a folosit, Lizzo a dorit să clarifice că lupta cu kilogramele în plus nu e deloc ușoară și că nu există o rețetă universal valabilă.