Prima pagină » Culinar » Măsline pane în aluat panko. Cu ce fel de sosuri să le savurezi

Măsline pane în aluat panko. Cu ce fel de sosuri să le savurezi

01 mart. 2024, 13:42,
în Culinar

Măslinele pane sunt perfecte pentru o gustare rapidă sau pentru un platou cu aperitive. Acestea sunt deosebit de gustoase servite alaturi de un sos care să le completeze gustul sărat și acrișor. Pentru și mai multă savoare, folosește măsline umplute cu anșoa, gorgonzola sau usturoi.

Rețetă de măsline pane crocante

Această rețetă de măsline pane folosește metoda celor trei boluri. Mai întâi, le vei acoperi cu făină, apoi le vei înmuia într-un amestec de lapte de soia, iar în cele din urmă, le vei tăvăli prin pesmet panko. Laptele de soia ajută pesmetul să se lipească de măsline. Odată ce sunt acoperite, va trebui să le prăjești imediat, căci pesmetul se va înmuia dacă le lași deoparte prea mult timp. După ce sunt prăjite, scoate măslinele din ulei și transferă-le pe prosoape de hârtie pentru a absorbi orice exces de ulei.

Vei avea nevoie de 3 linguri de făină albă simplă, 1 lingură de amidon de porumb, 1/4 linguriță de sare de mare sfărâmicioasă, 3 linguri de lapte de soia, 1 lingură de suc de lămâie, 6 linguri de panko, 1/2 linguriță de oregano uscat. 3/4 ceașcă (170 g) măsline verzi fără sâmburi (preferabil umplute și marinate) și ulei vegetal, pentru prăjit.

Într-un bol mic, amestecă făina, amidonul și sarea. Într-un alt bol, amestecă laptele de soia și sucul de lămâie. În cele din urmă, într-un al treilea bol, pune panko și oregano. Ia câteva măsline și pune-le în primul bol, cel cu amestecul de făină. Amestecă pentru a le acoperi complet, apoi scutură excesul și pune-le în bolul cu lapte de soia pentru a le acoperi uniform. În cele din urmă, tăvălește măslinele prin bolul cu pesmet, amestecându-le pentru a le acoperi complet.

Pune o tigaie la foc mediu și adaugă ulei de aproximativ 2,5 cm. Înfierbanta uleiul la aproximativ 175 de grade Celsius, iar apoi adaugă câteva măsline și prăjește-le până devin aurii pe toate părțile, aproximativ 2 minute. Scoate-le cu o spumieră și lasă-le să se scurgă pe un platou acoperit cu prosoape de hârtie. Repetă cu măslinele rămase și servește-le cu sosul tău preferat.

Cele mai gustoase sosuri cu care le poți servi

Pentru acea combinație magică dintre crocant și cremos, servește măslinele pane alături de sosul tău preferat. Iată doua dintre cele mai delicioase sosuri care completează aceste mici delicii.

Sosul aioli se prepară dintr-o cană de smântână (sau iaurt simplu), 1/4 cană de suc de lămâie proaspăt stors, 1 linguriță de usturoi pudră, 1 linguriță de boia de ardei dulce, ardei iute mărunțit (în cantitatea dorită) și sare și piper după gustul tău. Pentru a prepara sosul, adaugă toate ingredientele într-un bol și amestecă până sunt bine omogenizate. Gustă și ajustează condimentele după propriile preferințe. Dacă ai timp, lasă-l la frigider timp de 1 oră înainte de servire pentru a permite aromelor să se combine și să se dezvolte.

Un alt sos delicios, dar ceva mai picant și cu o paletă de arome dulci-acrișoare, se prepară din 1½–2 linguri de pastă de chilli, 1 lingură de ulei de măsline extra-virgin, 1 lingură de oțet de vin roșu, 1 lingură de pastă de tomate cât mai concentrate, ½ linguriță de miere și ½ linguriță de sare. Amestecă pasta de ardei, uleiul, oțetul, pasta de tomate, mierea și sarea într-un bol mic pentru a obține un amestec omogen, iar apoi acoperă-l și lasă-l la rece pentru o oră. Poți pregăti sosul pentru măsline pane chiar și cu 3 zile înainte.

Donație lunară
Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate

Donație singulară
Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
11 decembrie 2025
11 decembrie 2025
Articole similare
Eleva Venera Lungu este singura finalistă din Iași a programului FLEX 2025-2026. Tânăra a primit o bursă de studiu în Statele Unite
02:00
Eleva Venera Lungu este singura finalistă din Iași a programului FLEX 2025-2026. Tânăra a primit o bursă de studiu în Statele Unite
Cine va pune mâna pe clădirea Poștei Române de pe strada Cuza Vodă, din Iași? Două firme au licitat același preț. Care va fi criteriul de departajare
02:00
Cine va pune mâna pe clădirea Poștei Române de pe strada Cuza Vodă, din Iași? Două firme au licitat același preț. Care va fi criteriul de departajare
Peste un milion de euro cheltuie Spitalul pentru Copii „Sf. Maria” din Iași pentru digitalizare! Unitatea medicală caută firme pentru furnizarea produselor
02:00
Peste un milion de euro cheltuie Spitalul pentru Copii „Sf. Maria” din Iași pentru digitalizare! Unitatea medicală caută firme pentru furnizarea produselor
CTP Iași cumpără uleiuri și unsori în valoare de 745.248 de lei pentru autobuze
02:00
CTP Iași cumpără uleiuri și unsori în valoare de 745.248 de lei pentru autobuze
Revoltă în rândul părinților, din cauza meniului de la o grădiniță din Iași. Acuzații grave la adresa directoarei, după ce o firmă de catering livrează mâncarea copiilor: „Sunt niște contracte pe sub mână”
02:00
FOTO Revoltă în rândul părinților, din cauza meniului de la o grădiniță din Iași. Acuzații grave la adresa directoarei, după ce o firmă de catering livrează mâncarea copiilor: „Sunt niște contracte pe sub mână”
Cum trebuie să mâncăm și să bem de sărbători în așa fel încât să nu avem nevoie de ajutorul medicului. Dr. Liliana Mihailov: „Nu trebuie să trecem peste aceste limite”
02:00
Cum trebuie să mâncăm și să bem de sărbători în așa fel încât să nu avem nevoie de ajutorul medicului. Dr. Liliana Mihailov: „Nu trebuie să trecem peste aceste limite”
Vor fi înlăturați producătorii din piața CUG? Aceștia aduc acuzații grave conducerii EcoPiața din Iași, după ce a izbucnit un scandal: „Mi-a spus să mă duc acasă, că este totul aranjat și îmi ia locul!”
02:00
FOTO Vor fi înlăturați producătorii din piața CUG? Aceștia aduc acuzații grave conducerii EcoPiața din Iași, după ce a izbucnit un scandal: „Mi-a spus să mă duc acasă, că este totul aranjat și îmi ia locul!”
Decizie care contrazice logica! Vatmanii de la CTP Iași au primit stick-uri cu colinde de la companie, însă sistemele audio din tramvaie sunt defecte: „Nu ne-au mai întrebat dacă le putem folosi”
02:00
FOTOVIDEO Decizie care contrazice logica! Vatmanii de la CTP Iași au primit stick-uri cu colinde de la companie, însă sistemele audio din tramvaie sunt defecte: „Nu ne-au mai întrebat dacă le putem folosi”
S-a îmbătat și a făcut circ la „ol-inclusiv”
02:00
S-a îmbătat și a făcut circ la „ol-inclusiv”
Spitalul de Boli Infecțioase a contestat executarea silită pentru neplata sporurilor COVID din 2020! La mijloc este vorba de sute de mii de lei
02:00
Spitalul de Boli Infecțioase a contestat executarea silită pentru neplata sporurilor COVID din 2020! La mijloc este vorba de sute de mii de lei