Magazin

Miere de albine cu seminte de in – Curata colonul, desfunda arterele si mareste imunitatea

Publicat: 11 oct. 2018

Detoxifierea colonului este posibila cu ajutorul remediilor naturiste. Mierea este unul din alimente miraculoase, recomandate pentru o serie de tratamente. Mierea trateaza gripa si raceala, dar este benefica si pentru curatarea colonului de toxine.

Rolurile principale ale colonului

Colonul absoarbe apa si electrolitii si depoziteaza materiile fecale pana la eliminarea lor. Miscarile de la nivelul colonului sunt lente, iar iritarea colonului provoaca tulburari gastrointestinale si, in cele mai rele cazuri, poate duce la cancer.

Colonul absoarbe intre doi si trei litri de apa pe zi, iar curatarea acestuia de deseurile alimentare se poate face cu ajutorul remediilor naturiste. Principalele semne ale unui colon iritabil sunt episoadele dese de constipatie, durerile severe de cap si senzatia de arsura in piept (reflux gastroesofagian).

Reteta de detoxifiere cu miere si seminte de in.

Ingredientele necesare sunt:

  • o ceasca cu apa
  • o lingura de miere organica
  • o lingura de seminte de in
  • un mar verde.

Pentru prepararea acestei retete tot ce trebuie sa faci este sa cureti marul si sa il pui impreuna cu celelalte ingrediente intr-un blender. Sucul obtinut ajuta la insanatosirea inregului sistem imunitar nu doar a colonului. Aceasta reteta este recomandata a fi consumata de doua ori pe saptamana.

Semintele de in sunt un important agent anticancer, care datorita continutului ridicat de acizi grasi Omega 3 regleaza fluxul de estrogen. De asemenea, semintele de in contin o substanta care regleaza presiunea arteriala, au efect energizant, dar sunt o alegere excelenta si pentru echilibrarea metabolizarii grasimilor si ca sursa de calciu.

In plus, deoarece contin mai multe fibre alimentare decat celelalte cereale, semintele de in sunt considerate superalimente, comparabile cu oricare dintre alimentele enumerate mai sus. De aceea sunt recomandate in curele de slabire, pentru scaderea colesterolului si pentru prevenirea constipatiei.

De asemenea, semintele de in reduc riscul aparitiei cancerului de san, de prostata, de plamani si de colon.

O alta reteta care foloseste semintele de in, indicata pentru slabit si curatarea colonului:

Acest preparat ar trebui consumat zilnic, timp de o luna. Va va ajuta sa slabiti in jur de 5 kg, daca veti urma si o dieta sanatoasa, veti face sport si veti bea multa apa (2 l pe zi). Fierbeti o lingurita de seminte de in intr-o ceasca de apa.

Amestecul este gata cand capata o consistenta vascoasa. Strecurati lichidul si beti-l inainte de micul dejun. Preparati doar cantitatea necesara pentru o zi. Aveti grija: pentru ca are efect laxativ, veti merge la baie mai des.



loading...

Adauga un comentariu