Mitul paharului inofensiv. Consumul moderat de alcool, asociat cu risc crescut de cancer și boli de inimă

Un nou studiu realizat în Regatul Unit atrage un semnal de alarmă în privința consumului moderat de alcool, considerat până de curând relativ inofensiv. Potrivit cercetării efectuate de Behavioural Insights Team la solicitarea organizației caritabile Alcohol Change UK, chiar și cantități reduse de alcool pot avea un impact negativ semnificativ asupra sănătății.

Analiza s-a bazat pe datele colectate de la peste 4.000 de adulți britanici, iar rezultatele sunt surprinzătoare: persoanele care consumă alcool în limitele recomandate de Serviciul Național de Sănătate (NHS), considerate a fi până la 6 halbe de bere sau 10 pahare mici de vin pe săptămână – prezintă o stare de sănătate mai slabă decât cei care nu consumă deloc alcool.

RomaniaTV

Românii nu vor mai plăti cash sau cu cardul. Noua metodă de plată care va deveni obligatorie

Observatornews.ro

EXCLUSIV. Ministrul Energiei anunţă când scad facturile. "România va fi o putere în sectorul energetic regional"

Mai exact, în rândul celor care beau chiar și moderat, s-au înregistrat creșteri semnificative ale riscului de boli cardiovasculare și cancer. Comparativ cu cei care nu au consumat niciodată alcool, riscul de boli cardiace a crescut de la 1% la 5%, iar riscul de cancer de la 1% la 4%.

Consumul moderat de alcool, asociat cu risc crescut de cancer și boli de inimă

Studiul scoate în evidență și alte efecte negative ale consumului de alcool în doze mici: calitate mai slabă a somnului, o funcționare zilnică afectată și o sănătate orală mai precară. Toate aceste probleme au fost observate la cei clasificați ca băutori „cu risc scăzut”.

Richard Piper, directorul executiv al organizației Alcohol Change UK, subliniază că percepția publică legată de consumul de alcool trebuie reevaluată:

„Timp de decenii, am trăit cu iluzia că doar cei dependenți de alcool sunt expuși riscurilor. Dar acest studiu arată clar că alcoolul afectează sănătatea tuturor consumatorilor, indiferent de cantitate.”

În ciuda recomandărilor NHS, care stabilesc limite considerate „sigure”, cercetătorii atrag atenția că nu doar cantitatea de alcool contează, ci și modul în care este consumat. Chiar și în cantități mici, alcoolul poate avea un efect cumulativ dăunător asupra organismului.

Aceste concluzii aduc în prim-plan necesitatea unei reevaluări a normelor sociale și medicale legate de consumul de alcool, dar și a ideii larg răspândite că „un pahar din când în când nu face rău”.