Monica Bîrlădeanu arată senzațional la 46 de ani! S-a aflat marele secret al vedetei! – GALERIE FOTO

Monica Bîrlădeanu arată senzațional la 46 de ani! Considerată una dintre cele mai frumoase femei din România, Monica Bîrlădeanu continuă să demonstreze că vârsta este doar un număr. Asta, prin intermediul alimentației și al stilului de viață.

Monica Bîrlădeanu arată senzațional la 46 de ani!

Monica Bîrlădeanu se menține în formă la 46 de ani. Întrebată cum reușește să se mențină în formă, actrița a dezvălui că face sport și ține dietă atunci când este nevoie.

„Lucrez cu un antrenor personal, Vlad Bucsa, care mă ține disciplinată și constantă, în legătură cu sportul. Iar pe partea de dietă, lucrez cu dr. Aliona Chiroșcă, pe care cred că ați văzut-o și pe rețelele mele de socializare. Ea îmi schimbă dieta în funcție de nevoie”, a spus vedeta pentru sursa menționată anterior.

Actrița a recunoscut că face eforturi să se țină de stilul de viață sănătos și că a renunțat să mai consume alimente bogate în calorii. De asemenea, sport este un stil de viață pentru actriță.

21:20

O actriță din România, implicată într-un accident „Fiica mea era în partea în care ne-a lovit”

09:56, 02 Dec 2025

FOTO Doliu în lumea cinematografiei! Marea actriță Lise Bourdin a murit la 99 de ani

“Cred că ăsta-i punctul în care eu nu pot să invoc doar genetica, e efort. Este efort să nu mănânci paste, să nu mănânci făină, e un efort să nu mănânci zahăr. Pentru că îmi plac. E un efort să mă abțin. E un efort să merg la sala de trei ori pe săptămână.

Sunt niște eforturi pe care trebuie să le depui ca să te menții în formă și fac asta din două motive serioase. Unul, pentru că sunt femeie și pentru că îmi place. Mă simt mai bine când am kilograme mai puține, sunt la o greutate normală. Și doi, pentru că sunt actriță și fața mea, corpul meu, sunt instrumente de lucru. Si cred că atunci trebuie să le întrețin într-o stare foarte bună”, a mai spus Monica Bîrlădeanu.

Claudia din „Betoane“

Monica Bîrlădeanu a jucat în mai multe filme, printre care se numără „Francesca”, „Taximetriștii”, „Adjunctul”, „Atac mortal” sau „Moartea Domnului Lăzărescu”. Ulterior, frumoasa actriță s-a făcut remarcată și în seriale precum „Lost”, „Nip/Tuck”, „CSI: Crime Scene Investigation” sau „Vlad”.

Vedeta face parte din distribuția serialului „Betoane”, în care mai apar, printre alții, George Ivașcu, Mihai Călin, Paul Ipate, Ana Radu, Natalia Crețu și Cristi Crețu. Monica joacă rolul Claudiei, un personaj plin de contradicții.

„Claudia din «Betoane» e de departe cel mai simpatic personaj pe care l-am jucat. Este un om plin de contradicții și paradoxuri: deșteaptă și abilă, dar profund naivă uneori, infantilă și iresponsabilă, dar cu un noroc senzațional. Genul de om pentru care, cumva, se aliniază planetele, în ciuda tuturor tembelismelor pe care le face. Deși își iubește copilul cu toată ființa ei, simt că ar pica toate testele de parenting sănătos. Claudia rămâne însă, pentru mine, o femeie de o efervescență adorabilă”, a spus vedeta.

Bruneta a mai  mărturisit că este încântată de proiect și că a legat prietenii frumoase cu colegii.

„Evident, când filmezi o comedie, va fi hlizeală multă pe set. Câteodată trebuie să-ți epuizezi râsul pentru propriile replici, ca după să le poți spune așa cum ar trebui. E o gașcă tare faină: actori generoși, cu noblețe și gravitas. Cred că s-a legat între noi toți o prietenie”, a precizat Monica Bîrlădeanu, care arată senzațional la 46 de ani.