Monica Pop a slăbit 37 de kilograme! Câte zile nu a mâncat nimic

Medicul Monica Pop a slăbit 37 de kilograme. Cunoscutul doctor a povestit modul prin care a reușit să scape de kilogramele în plus. Celebrul medic oftalmolog a recunoscut că a recurs la un gest extrem.

Monica Pop a slăbit 37 de kilograme!

Medicul Monica Pop a săbit 37 de kilograme şi a povestit cum a reușit acest lucru. Medicul oftalmolog a dezvăluit că a apelat la o dietă extrem de drastică, pe care a ținut-o timp de 9 zile, pe parcursul cărora nu a mâncat nimic. Aceasta a vorbit și despre dieta cu apă, pe care nu o recomandă, deoarece nu este o alternativă sănătoasă.

„Nouă zile nu am mâncat nimic. În aceste 9 zile m-am dezumflat foarte tare. Am slăbit câteva kilograme. Într-un magazin erau două doamne și una a zis «Uite-o pe aia de la ochi!» și cealaltă «Nu e ea, că aia e mai grasă». Mi-a plăcut foarte mult că au zis așa“, a povestit Monica Pop.

09:01

FOTO Tot ce trebuie să știi despre cura cu ceai cu ghimbir! Află detalii despre beneficiile reale și felul în care îți poate transforma starea de bine!

02:00, 08 Dec 2025

De ce ar trebui să ținem cont când vine vorba de cantitatea de pâine pe care o consumăm? Medicul Georgiana Ingrid Gall: „Făinoasele se transformă în glucoză în organism”

Medicul, care îi ataca pe cei care țin post negru, a adăugat că după cele 9 zile în care nu a mâncat nimic nu a mai putut să țină dieta impusă deoarece se simțea rău.

„În aceeași zi m-am dus la spital fără mașină și aveam ochelari de soare. Doamna de la poartă a zis că nu am voie să intru acolo, nu m-a recunoscut. Foarte bine m-am simțit cu treaba asta. Nici vorbă de dietă cu apă, dar într-adevăr, nimic nu am mâncat timp de 9 zile. După aceea, n-am mai putut să țin pentru că după nouă zile mi-a fost rău”, a spus Monica Pop.

Monica Pop: „Senzația de sațietate se pune foarte repede!“

Celebra doctoriţă a recunoscut că mânca prea mult și că și-a dat seama că senzația de sațietate se pune foarte repede și că poate mânca mai puțin.

„Am observat că mâncăm prea mult. Eram la masă și m-a sunat o prietenă. Vorbind cu ea, când m-am întors, mi-am dat seama că nu îmi mai era foame, după puțină mâncare. Nu mi-am dat seama atunci. A doua zi s-a întâmplat la fel. Am plecat de acolo, am mâncat puțin și când m-am întors nu îmi mai era foame. Mi-am dat seama că senzația de sațietate se pune foarte repede și că mâncăm foarte mult. Am slăbit 37 de kilograme și mi s-a schimbat viața foarte mult”, a menționat Monica Pop.

Cunoscutul oftalmolog a precizat că dieta cu apă mi se pare foarte periculoasă, pentru că e o încărcare hidrică cardiacă. Adică un cardiac nu are neapărată nevoie să bea mai mult de doi litri de apă pe zi.

„După nouă zile am mâncat, dar lucruri care să nu îngrașe. Brânză cu smântână, iaurt cu semințe. Nu am mâncat lucruri care îngrașă. Dieta cu apă mi se pare foarte periculoasă, pentru că e o încărcare hidrică cardiacă. Nu e voie. Asta cu beți mai mult de doi litri de apă pe zi nu e bună. Pentru un cardiac nu e ok. El trebuie să se hidrateze, dar nu așa. În niciun caz dietă cu apă. Sunt lucruri nemedicale”, a mai spus Monica Pop, care a slăbit 37 de kilograme.