Mucus in gat: 5 remedii pentru a-l elimina

Primul lucru de știut: când vorbim despre mucus în gât, de obicei ne referim la flegma. Mucusul produs în nas, al cărui rol este de a proteja mucoasele nazale, se poate îngroșa din mai multe motive. Este atunci imposibil să curgă normal prin nas: prin urmare, curge în partea din spate a gâtului, dând această impresie de mucus, această jenă la înghițire. În caz de mucus în gât, este, prin urmare, cel mai adesea o problemă la nivelul nasului.

Flegma in gat: 5 remedii ale bunicii de încercat

Spălarea nasului

Spălarea nasului este o soluție interesantă în caz de mucus in gat cauzat de sinuzită sau de reflux acid. Se face cu ser fiziologic sau cu un produs de cumpărat în farmacii. Spray-urile saline fiziologice se fac cu capul înclinat peste chiuvetă, în fiecare nară, astfel încât lichidul să curgă prin cealaltă nară. Gestul trebuie urmat de suflarea nasului.

Auto-masaj

Medicina tradițională chineză oferă două puncte de presopunctură pentru a curăța căile respiratorii superioare și a facilita respirația. Punctul GI20 „recepția parfumurilor” are scopul de a debloca nasul: așezați cele două degete arătătoare pe colțul exterior al fiecărei nări, la baza nasului și apăsați timp de 3 minute în timp ce respirați bine. Punctul GI1 „yangul comerciantului” ajută la subțierea secrețiilor nazale: ciupiți marginea exterioară a degetului arătător, partea degetului mare, timp de un minut pe fiecare mână în timp ce respirați corect.

13:41

FOTO Află ce se pune pe piept pentru tuse la copii! Remedii bătrânești foarte eficiente

09:19, 16 Dec 2025

FOTO Care sunt cele mai simple remedii pentru o ureche înfundată? Patru boli de care ai putea suferi!

Fitoterapie

În medicina pe bază de plante, proprietățile expectorante ale iederei macinate (Glechoma hederacea) sunt bine cunoscute: în timpul Antichității, medicul grec Theophrastus din Ereso a recomandat-o pentru curățarea căilor respiratorii. Pentru a elimina mucusul din gât, uleiul solarizat de iederă macinată este utilizat în masaj, o dată pe zi.

Aromaterapie

Pentru a ajuta la eliminarea mucusului, putem paria pe uleiul esențial de eucalipt radiat (Eucalyptus radiata Siebold) care are proprietăți expectorante și mucolitice puternice. Se utilizează în inhalare: așezați 3 picături de eucalipt radiata pe un țesut și inspirați mult timp de 5 ori pe zi, până la îmbunătățire. Atenție: acest ulei esențial este interzis copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează, precum și persoanelor cu astm și/sau epilepsie.