Oana Sârbu arată senzațional la 57 de ani! „Fac asta în fiecare dimineață!”

Oana Sârbu arată senzațional la 57 de ani. Recent, vedeta ți-a aniversat ziua de naștere și se poate mândri cu o siluetă de invidiat. Poartă rochii vaporoase, folosește produse naturale și spune că nu este adepta tratamentelor speciale la salon.

Oana Sârbu arată senzațional la 57 de ani

Oana Sârbu a declarat că nu face nimic special pentru a avea o siluetă de invidiat, iar vârsta pentru ea este doar o cifră.

„Nu fac nimic special. Încerc să mă îngrijesc ca orice femeie obișnuită. Sunt atentă la somn, mă hidratez, mai fac un masaj, un pic de gimnastică – mai puțin cardio, acum sunt mai pe pilates. Mai nou, îmi plac plimbările în parc.

Aproape în fiecare dimineață, cam 30-40 de minute merg în ritm alert și îmi face bine. Am grijă să nu mă supăr tare, pentru că se vede pe față și în acțiunile tale. Gândurile frumoase ar trebui să nu te părăsească, pentru că de tristețe suntem sătui”, a spus Oana Sârbu.

Pe lângă o alimentație echilibrată și mișcare ușoară, artista mărturisește că folosește și cristale purificatoare.

„Apelez și la cristale. Am niște pietre pe care le purific din când în când și pe care le port cu mine. Simt energiile negative și mă feresc de oameni toxici”, a menționat Oana Sârbu.

Ritualurile de îngrijire ale Oanei Sîrbu

Îngrijirea pielii este un alt aspect căruia Oana Sîrbu îi acordă atenție. Unul dintre trucurile sale preferate este alternarea temperaturii apei în timpul dușului facial, o metodă care îi oferă prospețime tenului și un aspect revitalizat.

„Vara, am ceva probleme, de la soare, așa că folosesc creme cu protecție. Dușurile alternative pentru ten sunt o binefacere și mă ajută să mă trezesc voioasă dimineața! Cremele și serurile mi le procură uneori o prietenă, care e farmacistă la Paris, dar iubesc și produsele românești Hofigal!”, a mărturisit artista.

Pe lângă îngrijirea pielii, plimbările zilnice și exercițiile de stretching fac parte din rutina ei. Totodată, consideră că echilibrul interior joacă un rol esențial în menținerea unei vieți armonioase.

„Mișcările mele sunt plimbările zilnice cu cățeii și cele câteva zeci de minute de stretching obligatoriu. Cred că foarte importantă e rugăciunea sau meditația, chiar și una activă. Cred că acolo e antrenamentul de bază, în minte și în suflet”, a mai spus Oana Sârbu.

În prezent, Oana Sârbu se concentrează pe creșterea fiului său, Alexandru, pe care l-a adoptat în anul 2009.

„Nu m-aș mai recăsători. S-a întâmplat, oricum, demult… Mie-mi plac poveștile de iubire cu dor și așteptare, în sensul de surprindere, ceea ce în cupluri maritale nu se-ntâmplă. Noțiunea de cuplu piere încet-încet sau brutal, mai ales în ultimii ani, grație tehnologiei și expunerilor vieții private, intime, peste tot în zona TV-urilor și a internetului.

Nemaiexistând intimitate, piere tot ce ține de profunzime sentimentală, așteptare, liniște, respect, îngăduință. Unde se mai regăsesc toate astea, în graba pe care o trăim cu bună-știință? Dacă iubesc? Enorm!”, a mărturisit Oana Sârbu, care arată senzațional la 57 de ani.