Câte calorii are o pâine de casă? Iată adevărul despre valoarea nutritivă și o rețetă slab calorică!

Dacă faci des pâine de casă și te întrebi câte calorii are, trebuie să știi că o felie are în medie 120-130 kcal. În cazul în care faci o pâine mai mică, o felie va avea aproximativ 70-100 kcal, în funcție de grosime. Diferențele majore apar atunci când folosim făină integrală, semințe sau ulei.