Pentru că este o afecțiune comună, dar extrem de neplăcută, care afectează milioane de persoane la nivel mondial, mulți sunt în căutarea unor remedii naturale pentru hemoroizi. Aceștia se manifestă prin umflarea și inflamația venelor din zona rectală și provoacă disconfort, durere și sângerări.
Din fericire, pe lângă tratamentele medicale convenționale, există numeroase remedii naturale. Opțiunile de tratament naturist ameliorează simptomele și reduc inflamația fără a impune efecte secundare nedorite.
Cum se manifestă afecțiunea și care sunt cauzele
Hemoroizii se manifestă printr-o serie de simptome care variază în intensitate, în funcție de stadiul afecțiunii. Cel mai frecvent semn este senzația de disconfort sau durere în zona anală, mai ales în timpul sau după defecație. Alte semne includ mâncărimea persistentă, umflăturile dureroase, senzația de arsură și, uneori, sângerări ușoare, care pot fi observate pe hârtia igienică sau în scaun, dar nu reprezintă un motiv de îngrijorare.
Cauzele sunt multiple și adesea depind una de cealaltă. Sedentarismul și lipsa de exerciții fizice contribuie, de asemenea, la slăbirea circulației sanguine, ceea ce favorizează apariția hemoroizilor. Dieta săracă în fibre, care duce la scaune tari, poate amplifica această problemă. În plus, factorii genetici joacă un rol important, iar femeile gravide sunt mai predispuse din cauza presiunii exercitate de uter asupra venelor pelviene și a modificărilor hormonale. Un factor major este constipația, care forțează efortul excesiv în timpul defecației și crește presiunea în venele rectale. Mai mult, dulciurile și produsele de patiserie sunt interzise în dieta pentru constipație.
Alte cauze posibile includ obezitatea, care pune o presiune suplimentară asupra sistemului circulator, și expunerea prelungită la statul în poziție verticală, care poate favoriza stagnarea sângelui în venele anale. De asemenea, anumite afecțiuni medicale, cum ar fi boli inflamatorii intestinale sau traumele locale, pot declanșa inflamația venelor și apariția hemoroizilor.
Remedii naturale pentru hemoroizi
Băile de șezut sunt una dintre cele mai recomandate metode pentru a reduce inflamația și durerea. Apa călduță cu sare Epsom ajută la relaxarea mușchilor, îmbunătățește circulația sângelui și reduce inflamația în zona anală. Se recomandă să faci o baie de șezut timp de 15-20 de minute, de 2-3 ori pe zi, mai ales după fiecare episod de defecație. Ceaiul de mușețel și gălbenelele au proprietăți antiinflamatorii și calmante, mai ales atunci când sunt aplicate local pe zona afectată. Prepară o infuzie concentrată, las-o să se răcească și înmoaie un prosop curat. Aplică compresa pe zona anală pentru 10-15 minute, repetând procedura de câteva ori pe zi.
Pentru a preveni constipația, care este una dintre principalele cauze ale hemoroizilor, este esențial să incluzi în dietă alimente bogate în fibre, precum fructele, legumele, cerealele integrale și leguminoasele. Hidratarea ajută la menținerea scaunelor moi, ceea ce reduce presiunea exercitată asupra venelor rectale. Uleiul de cocos și uleiul de măsline au proprietăți emoliente și antiinflamatorii. Astfel, dacă le aplici local, poți hidrata pielea, reduce inflamația și ajuta la vindecarea țesuturilor afectate. Poți aplica direct pe zona afectată, de câteva ori pe zi, sau poți adăuga câteva picături în baie pentru un efect calmant. În plus, activitatea fizică moderată poate îmbunătăți circulația sângelui și poate reduce presiunea asupra venelor anale. De asemenea, este recomandat să eviți statul prelungit în poziție șezândă, deoarece acest obicei poate agrava simptomele. Aceste remedii naturale pentru hemoroizi pot sprijini procesul de vindecare fără a recurge la tratamente invazive sau chirurgicale.