exercitii de slabit

Cum pot exercițiile fizice să îmbunătățească sănătatea mintală. Cinci moduri prin care poți să îți recapeți echilibrul mintal prin sport-BodyLine
09 sept. 2025, 16:21

Cum pot exercițiile fizice să îmbunătățească sănătatea mintală. Cinci moduri prin care poți să îți recapeți echilibrul mintal prin sport-BodyLine

Sănătatea mintală este o parte fundamentală a echilibrului general al organismului și nu poate fi separată de sănătatea fizică. Află…
Când este bine să faci sport: dimineața sau seara? Avantajele și dezavantajele de care să ții cont
25 mart. 2025, 13:59

Când este bine să faci sport: dimineața sau seara? Avantajele și dezavantajele de care să ții cont

Dacă vrei să îți schimbi stilul de viață, însă nu știi când este mai bine să faci sport, dimineața sau…
Exerciții de slăbit 1 kg pe zi: Activitatea zilnică
07 ian. 2022, 11:53

Exerciții de slăbit 1 kg pe zi: Activitatea zilnică

În spatele unui corp de invidiat se află voință, ambiție și dorința de a arăta perfect. Regimul alimentar, dietele echilibrate,…