VIDEO – Cum se palpeaza sanii pentru a depista posibilii noduli

Cancerul poate fi tratat daca este depistat intr-o faza incipienta. E aceea este important pentru femei sa stie sa depisteze o forma de cancer din timp. In cazul cancerului mamar, femeile isi pot palpa singure sanii si astfel pot depista din timp nodulii. Iata mai jos cateva recomandari de la medici pentru o palpare corecta a sanilor: 
Pentru o palpare corecta este nevoie sa alocati fiecarui san minimum trei minute, timp in care sa controlati, pe rand, fiecare zona a sanului. 

Stati cu o mana in sold si relaxati-va

Incercati sa impartiti tesutul sanului in patru cadrane: unul de-a lungul mamelonului, un altul in jurul mamelonului, unul vertical, care parctic traverseaza sanul si un altul in jurul sanului, la baza acestuia, spre subrat.

Folosind o panza foarte fina pe care sa o asezati pe trei degete de la mana opusa sanului pe care il palpati: aratatorul, mijlociul si inelarul, si examinati un cadran al sanului cu miscari usoare, dar ferme, fara a fi agresive, ca si cum ati incerca sa cautati ceva aflat in profunzime.

Incepeti palparea intai usor, de suprafata, dupa care, progresiv, incercati sa simtiti mai profund.

Este foarte important sa acoperiti toata zona claviculei si sa simtiti toti nodulii limfatici aflati subrat. Aproxiamtiv 50% dintre cancerele de san se localizeaza in aceste zone, iar nodulii limfatici mariti pot fi un semn al acestor cancere. Asa ca aveti grija sa nu va palpati doar in jurul mamelonului si sa uitati astfel de zona subratului.

Cand ajungeti la mameloane, incercati sa simtiti sub areola (zona mai inchisa la culoare din jurul mamelonului).

De asemenea, este foarte important sa fiti atente la orice eruptie care poate aparea la nivelul sanului, sau la orice scurgere din acesta, fie ca este laptoasa, galbuie sau seamana cu o sangerare. Daca observati asa ceva, mergeti imediat la medic.

Fiti atente la schimbarea de forma si de densitate a sanilor si, nu uitati, sanii sunt asimetrici.

Daca observati mici excrescente la nivelul sanilor, este semn alarmant, pentru ca inseamna ca se petrece ceva in interiorul lor.