Andreea Marin și-a schimbat radical viața și vorbește acum, la început de an, despre tot ce se petrece

Spre sfârșitul anului 2023, Andreea Marin a ajuns la medic și imediat a decis să facă o schimbare majoră în viața sa.

Faptul că începuse să nu se mai simtă bine, dar și pentru că analizele nu i-au ieșit atât de bine pe cât spera, fosta prezentatoare s-a văzut nevoită să își impună reguli, despre care unii ar spune că sunt mult prea stricte.

Andreea Marin și-a schimbat radical viața

Ea, însă, menționează faptul că nimic nu este imposibil, că sănătatea este primordială și la fel și schimbările ce vin odată cu înaintarea în vârstă, care aduc un plus calității vieții.

Stirile PROTV

Românul care și-a ucis iubita în mașină a atras-o într-o capcană. „Ea l-a crezut, a luat fetița, dar s-a terminat tragic”

RomaniaTV

După Gabriel Cotabiță, ne-a părăsit un alt NUME URIAȘ! DOLIU în toată România

Așa că, de nevoie, dar și din dorința de a scăpa de câteva kilograme, de a se menține în formă și de a aduce un trai fără probleme de sănătate,  Andreea Marin spune că și-a schimbat radical viața.

09:49

FOTODaniela Crudu și-a pozat fetița și băiatul la brad. Ce frumușei sunt

09:38

FOTOAnca Alexandrescu, apel pentru copiii ei. Ce o sperie cel mai tare pe cunoscuta jurnalistă

A cam renunțat la zahăr și la mâncatul în exces, în detrimentul hrănii sănătoase, a mișcării și a lucrurilor ce îi aduc bucurie sufletească și psihică.

Însă, menționează că, deși pare că are multe restricții, adevărul este altul. De fapt, este vorba de educarea propriului organism, căci ea nu se dă înapoi de la nimic în totalitate, dar are o limită în toate și recunoaște că de când stilul de viață i s-a schimbat, acum totul este mai ușor.

Andreea Marin este plină de energie

Andreea Marin nu se mai simte obosită, are energie pentru o zi întreagă, tenul îi este mai strălucitor, silueta-i este cea de acum 20 de ani, iar per total starea sa este cu mult mai bună din toate punctele de vedere.

”În viață ne apropiem de niște simptome pe care nu le-am simțit înainte și care ne pot face să ne simțim descurajate de propria viață, să nu înțelegem de ce nu mai e bine.

Căci per ansamblu se întâmplă niște lucruri în corpul nostru și ele ne afectează și starea mentală. Am început cu analizele, am văzut ce nu e bine, apoi în timp le-am repetat, am început să țin o dietă corectă, am început să colaborez cu specialiști care au grijă de corpul meu, de tenul meu, căci și el suferă modificări, fac mișcare așa cum se cuvine, nu în exces, mănânc de toate, nu există ceva care mi-este interzis. Gătesc sănătos și mi-am educat corpul, e senzația aceea că stomacul s-a micșorat și eu mănânc un singur fel la masă, nu există loc de acea senzație de somnolență.

Nu, eu am energie tot timpul, mă simt în stare să duc ore în șir munca pe care o am de făcut, nu mă mai trezesc obosită, sunt multe transformări și nu e vorba doar de kilograme, ci de înțelegerea felului în care funcționează corpul meu, e o diferență față de acum zece ani sau de acum 20 de ani, altele sunt arderile, procesele chimice se modifică, ai nevoie de suplimente, de o hrană de un anumit fel, de mișcare. Toate aceste lucruri puse cap la cap și inclusiv ce îi oferi spiritului tău, toate duc la o nouă viață”, a spus Andreea Marin, la un post de televiziune.