Oamenii care au probleme în a pierde în greutate sau să scape de grăsimea în exces din anumite zone pot să considere acest remediu casnic ca fiind cea mai bună opţiune pe care o au, pentru că nu doar îi va ajuta să îşi atingă scopul, dar de asemenea le va stimula starea generală de sănătate. Această băutură este făcută cu unele dintre cele mai sănătoase ingrediente naturale şi anume scorţişoară, lămâie şi miere. Poţi să verifici mai jos cantităţile de ingrediente care sunt necesare la prepararea acestei băuturi.
Ingrediente:
- O lingură de miere
Sucul de la o jumătate de lămâie
O linguriţă de scorţişoară
Un pahar de apă caldă
Instrucţiuni:
Adaugă mierea şi sucul de lămâie într-un pahar, după care adaugi şi scorţişoară şi amesteci bine. Amestecă bine până când amestecul devine omogen şi apoi poţi, de asemenea, să adaugi şi apa caldă.
Utilizări: acest amestec ar trebui să fie consumat dimineaţa pe stomacul gol, înainte de micul dejun.
Beneficiile aduse de acest remediu natural
Atunci când mierea, sucul de lămâie şi scorţişoară sunt amestecate în apă caldă, ele creează o combinaţie care stimulează pierderea în greutate, ne ajută să eliminăm toxinele din corp, ne stimulează digestia şi mult mai mult. Totul este chiar mai bine, pentru că sucul de lămâie conţine pectina, care este faimoasă pentru capacitatea sa de a îţi oferi senzaţia de saţietate şi de a preveni apariţia poftelor alimentare.
Dacă consumi această băutură în mod regulat, atunci aceasta va crea un mediu alcalin în corpul tău, fiind mult mai uşor să descompună grăsimile. De asemenea, descompunerea carbohidraţilor şi producţia de insulina va fi reglată de către scorţişoară. De asemenea, acest remediu natural îţi va oferi o senzaţie de saţietate pentru perioade lungi de timp şi, prin urmare, te va împiedica să mănânci prea mult şi, prin urmare, să iei în greutate.