Diabetul ascuns este o afecțiune care afectează în mod direct sistemul nervos, imunitar și circulator, iar simptomele nu sunt evidente în stadiile incipiente, de aceea, venim în ajutor cu câteva informații esențiale.
Este foarte important ca acesta să fie tratat, întrucât, dacă nu este tratat, poate evolua în diabet de tip 2.
Iată ce trebuie să știi despre simptomele pentru diabetul ascuns
Diabetul ascuns reprezintă o stare în care nivelul zahărului din sânge este mai ridicat decât ar trebui să fie, dar nu suficient de crescut pentru a primi diagnosticul de diabet. Această stare mai poate fi numită și glucoză în sânge afectată sau toleranță afectată la glucoză.
Acesta este un indicator că organismul nu mai poate utiliza insulina într-un mod eficient. Atunci când organismul dezvoltă rezistență la insulină, nivelurile de glucoză din sânge cresc și apare diabetul crescut. Dacă acesta nu este controlat, poate duce la diabetul de tip 2.
Deși diabetul ascuns nu are simptomele la fel de evidente ca și diabetul, acesta poate cauza o întunecare a pielii la genunchi, cot, gât și sub brațe, o sete mai mare, o frecvență crescută a urinării, oboseală, vederea încețoșată și vindecarea lentă a rănilor.
Atunci când zahărul din sânge crește, se elimină cantități mari de apă prin urină. Această pierdere de apă poate să ducă la deshidratarea țesuturilor și să cauzeze simptome, precum greața, amețeala, dureri de cap, leșin și constipație.
De asemenea, atunci când glucoza părăsește organismul prin urină, reacția de sete a creierului este declanșată, astfel încât să se refacă volumul de apă pierdut. Alte simptome pot fi deteriorarea vaselor de sânge din retină, ce se pot manifesta prin tulburări de vedere.
Cauzele și opțiunile de tratament
Cauzele diabetului ascuns sunt similare cu cele ale diabetului. Un nivel normal al zahărului din sânge în stare de repaus este de 99 mg/dL. Dacă o persoană are diabet ascuns, nivelul zahărului din sânge în stare de repaus va fi între 100-125 mg/dL. Un diagnostic de diabet se poate pune atunci când nivelul zahărului din sânge depășește 125 mg/dL.
Factorii de risc pentru diabetul ascuns sunt îmbătrânirea, creșterea circumferinței în talie, originea etnică, dieta, lipsa activității fizice, fumatul, istoricul familial de diabet sau diabet ascuns, tensiunea arterială ridicată și sindromul ovarelor polichistice.
Pentru că factorii de stil de viață sunt cauza principală a preadiabetului, modificarea unor aspecte ale vieții poate reduce semnificativ riscurile și poate să prevină progresia diabetului ascuns către diabet.
O activitate fizică regulată poate să ajute la încetinirea progresiei diabetului ascuns către diabet. Este recomandat ca adulții să facă cel puțin 150-300 de minute de activitate aerobă de intensitate moderată săptămânal, dacă nu există alte probleme de sănătate.
Pe lângă exercițiile fizice, sunt recomandate o dietă echilibrată și nutritivă, care reduce consumul de zahăr, crește aportul de carbohidrați cu conținut ridicat de fibre, fructe și legume și reduce grăsimile saturate.
În același timp, monitorizarea constantă a factorilor de risc și testarea regulată a nivelurilor zahărului din sânge este esențială.
Simptomele pentru diabetul ascuns nu sunt foarte evidente, de aceea, trebuie precauție și o discuție cu un medic, în cazul în care acestea apar, întrucât acest articol are doar un rol informativ.