Cauze ale cearcănelor pe care probabil nu le cunoști. Iată ce trebuie să știi!

Cearcănele, acele cercuri întunecate de sub ochi, pot avea mai multe cauze. Cele mai comune includ oboseala și lipsa de somn, dar factori precum vârsta, genetica, alergii, afecțiuni ale pielii (cum ar fi eczema) și stilul de viață pot contribui la apariția lor. În plus, factori precum expunerea la soare, deshidratarea și fumatul pot agrava aspectul cearcănelor.

Cearcănele, acele umbre întunecate de sub ochi, pot trăda mai mult decât o noapte pierdută. De la lipsa somnului până la factori genetici sau probleme de sănătate, cauzele lor sunt variate și adesea neașteptate.

Cauze ale cearcănelor pe care probabil nu le cunoști

Cearcănele, manifestate prin înnegrirea sau colorarea neobișnuită a pielii din jurul ochilor, reprezintă un fenomen multifactorial, adesea întâlnit atât în rândul tinerilor, cât și al adulților. Departe de a fi doar o simplă problemă estetică, ele pot reflecta dezechilibre profunde din organism, reacții fiziologice complexe sau predispoziții genetice subtile. Deși în percepția comună ele sunt adesea asociate cu lipsa de somn, realitatea este mult mai nuanțată.

09:55, 24 Nov 2025

FOTO Cum arată petele pe piele de la stres? Iată pozele care te vor ajuta să le recunoști ma ușor!

În primul rând, componenta ereditară joacă un rol destul de important în apariția cearcănelor. Anumiți indivizi se nasc cu o arhitectură cutanată diferită, unde pielea din jurul ochilor este mai subțire, mai translucidă, permițând astfel vizualizarea venelor subiacente, care capătă un aspect albăstrui sau purpuriu.

În aceste cazuri, chiar și un stil de viață perfect echilibrat nu elimină complet aspectul întunecat al zonei perioculare. Pe de altă parte, calitatea somnului influențează vizibilitatea cearcănelor: privarea de odihnă reduce oxigenarea țesuturilor și face ca sângele să stagneze în vasele capilare, accentuând aspectul întunecat. Aceasta este o reacție fiziologică complexă care implică modificări ale microcirculației și ale drenajului limfatic, conducând la acumularea de fluide sau toxine în această zonă sensibilă.

Inflamațiile de natură alergică contribuie, de asemenea, în mod considerabil la accentuarea cearcănelor, mai ales atunci când sunt însoțite de frecarea frecventă a ochilor, care traumatizează capilarele fine și favorizează pigmentarea pielii.

Tot în sfera reacțiilor fiziologice intră și stresul cronic sau anxietatea, care afectează cortizolul și implicit întregul sistem circulator, ceea ce poate agrava starea pielii din jurul ochilor. Într-un mod mai insidios, deshidratarea cronică, uneori neconștientizată de individ, determină colapsul țesuturilor moi, iar orbita ochiului capătă un aspect adâncit, ceea ce amplifică percepția vizuală a cearcănelor.

Îmbătrânirea naturală a pielii poate fi un factor

Expunerea îndelungată la soare fără protecție adecvată stimulează producția de melanină în zona perioculară, în special la persoanele cu fototip mai închis, unde hiperpigmentarea devine cronică și rezistentă la tratamentele uzuale.

Totodată, îmbătrânirea naturală a pielii, proces inevitabil odată cu trecerea anilor, duce la pierderea fibrelor de colagen și elastină, reducându-se astfel grosimea și elasticitatea pielii. Acest proces fiziologic face ca vasele de sânge de dedesubt să devină mai vizibile, iar cearcănele, chiar dacă anterior inexistente, să apară în mod evident.

Un alt factor adesea trecut cu vederea este alimentația. Dietele sărace în fier, vitamina C, vitamina K sau proteine pot diminua regenerarea celulară și vascularizarea sănătoasă, contribuind la un ten tern, lipsit de vitalitate.

Alcoolul și fumatul au efecte directe asupra sănătății vaselor de sânge și asupra elasticității pielii, accentuând congestia și, implicit, cearcănele. La toate acestea se adaugă factori precum lipsa exercițiului fizic, poluarea sau expunerea la ecrane pentru perioade îndelungate, care solicită ochii în mod excesiv și contribuie la o microcirculație deficitară în zona ochilor. Cauzele cearcănelor sunt adesea subestimate, fiind puse frecvent pe seama oboselii sau a lipsei de somn.