Ce este apneea în somn? Iată când trebuie să mergi la medic!

Dacă te întrebi ce este apneea, ei bine, trebuie să știi ea reprezintă o întrerupere a respirației, care poate apărea atât în timpul somnului, cât și în alte momente. În contextul somnului, aceasta înseamnă o oprire a respirației timp de minimum 10 secunde.

De fiecare dată când respirația se oprește, creierul te trezește, uneori pentru o fracțiune de secundă, doar pentru a relua respirația. Asta îți rupe ciclul natural de somn și te lasă epuizat.

Ce este apneea în somn?

Sindromul de apnee în somn este o tulburare a somnului ce poate duce la probleme grave de sănătate, cum ar fi hipertensiune arterială și probleme cardiace, dacă nu este tratată. Apneea în somn netratată face ca respirație să se oprească în mod repetat în timpul somnului, provocând sforăit puternic și oboseală în timpul zilei, chiar și după o noapte de somn plină.

Dacă nu este tratată, apneea în somn poate provoca o serie de probleme de sănătate, inclusiv hipertensiune arterială, accident vascular cerebral, cardiomiopatie, insuficiență cardiacă, diabet și atacuri de cord. Apneea de somn netratată poate fi, de asemenea, responsabilă pentru deficiențe de muncă, accidente de muncă și accidente de mașină, precum și performanțe insuficiente la școală la copii și adolescenți.

Afecțiunea apare la aproximativ 25% dintre bărbați și la aproape 10% dintre femei. Apneaa în somn poate afect oamenii de toate vârstele, inclusiv bebelușii și copiii și în special persoanele cu vârsta peste 50 de ani și cei supraponderali.

Anumite trăsături fizice și caracteristici clinice sunt frecvente la pacienții cu apnee obstructivă în somn. Acestea includ greutatea excesivă, gâtul mare și anomaliile structurale care reduc diametrul căilor respiratorii superioare, cum ar fi obstrucția nazală, un palat moale care atârnă jos, amigdalele mărite sau un maxilar mic.

Sforăitul este un simptom al apneei în somn, acesta fiind și cel mai „zgomotos” simptom care trimite pacientul la medic, dar nu toți pacienții care sforăie au și apnee în somn. Alte simptome pot include: dificultăți de concetrare, dureri de cap matinle, nevoia frecventă de a urina în timpul nopții, probleme cu libidoul, tensiune arterială ridicată și creștere în greutate.

Ce se întâmplă când încetezi să respiri

Când încetezi să respiri, ritmul cardiac tinde să scadă, cu cât corpul este lipsit de oxigen. Apoi, reflexele involuntare te fac să tresari treaz la sfârșitul acelei perioade în care nu respiri. Când se întâmplă acest lucru, ritmul cardiac tinde să se acceleze rapid și tensiunea arterială crește.

Acestea sunt schimbări care au loc în mod acut atunci când încetezi să respiri. Cu toate acestea, corpul începe să experimenteze efecte cronice dacă ai apnee frecventă. Datele sugerează un risc crescut, în special atunci când încetezi să respiri de aproximativ 30 de ori sau mai mult pe oră.

De exemplu, tensiunea arterială tinde să crească, pereții inimii se îngroașă din cauza volumului de muncă crescut și structura inimii se modifică. Tinde să devină mai rigid și mai puțin flexibil, deoarece există mai multe celule fibroase care cresc între celulele musculare.

Toate aceste lucruri cresc riscul de a avea fie aritmii atriale, fie ventriculare. De asemenea, tind să reducă funcția inimii, astfel încât aceasta să fie mai puțin eficientă la pomparea sângelui. Acum că știi ce este apneea, trebuie să știi și că este mai frecventă la pacienții cu insuficiență cardiacă și alte forme de boli cardiace, renale sau pulmonare.