Cum se consuma corect laptisorul de matca. 7 reguli pentru o mai buna absorbtie a acestui medicament natural

Laptisorul de matca este o substanta secretata de albine, cu care sunt hranite larvele in primele trei zile de viata. Este o sursa naturala de acetilcolina – mediator in procesul de transmitere a influxului nervos, care este indispensabila procesului de memorare si este implicata in miscarea voluntara a muschilor.

De asemenea, laptisorul de matca contine Acid 10 HDA (substanta activa cu efect antibacterian, antifungic si antiviral) care mareste rezistenta organismului in fata bolilor si ajuta la eliminarea radicalilor liberi. Contine toti cei 18 aminoacizi esentiali si este poate cea mai buna sursa de acid pantotenic – vitamina B5 – care contribuie la sinteza coenzimei A, agentul principal al reactiilor biochimice intracelulare.

Laptisorul de matca pur este un elixir al sanatatii care ajuta la intarirea sistemului imunitar, la scaderea nivelului de colesterol, contribuind la reducerea tensiunii arteriale, este folosit in cazuri de epuizare fizica si psihica, stres, afectiuni endocrine si ale ficatului, imbunatateste memoria si somnul, incetineste procesul de imbatranire, amelioreaza tulburarile de menstruatie sau de menopauza.

Minunile pe care le poate face acest superaliment, laptisorul de matca

Reguli de administrare
Laptisorul de matca se gaseste in comert sub diferite forme: capsule, fiole, laptisor de matca pur sau amestecat cu miere. Pentru ca acestea sa fie cat mai bine absorbit de organism, tine cont de cateva reguli simple: 

1. Pastreaza produsul proaspat. Respecta cu strictete regulile de conservare precizate in prospectul produsului pe care il cumperi. Este foarte important ca recipientul in care pastrezi laptisorul de matca sa fie bine inchis dupa fiecare utilizare.

2. Inghite capsulele sau tabletele intregi. Nu sfarama tablete si nu deschide capsulele. Inghite suplimentele cu apa rapid, ca sa nu ti sa dizolve in cavitatea bucala sau in gat.

3. Nu lua tabletele sau capsulele de laptisor de matca cu multa apa. Desigur, trebuie sa bei o cantitate suficienta de apa ca sa poti inghiti, dar nu termina paharul. Prea multa apa poate dilua tableta, iar efectele ei vor fi mai slabe.

4. Daca iei laptisor de matca pur, cu lingurita, este bine sa il iei dimineata, inainte de micul dejun si seara, dupa cina. Pentru ca laptisorul de matca sa aiba un efect bun, este recomandat sa nu mananci prea mult la cina. Nu este bine sa ai stomacul plin inainte de a lua laptisor de matca.

5. Pune mult piper in mancare. Acest condiment creste sensibilitatea mucoasei stomacului, care va absorbi mai bine substantele nutritive din laptisorul de matca.

6. In timp ce faci cura cu laptisor de matca, ia si enzime digestive. Aceste substante asigura o digestie buna, maximizand efectele laptisorului de matca.

7. In timpul curei cu laptisor de matca bea multe iaurturi cu probiotice. Acestea vor ajuta sistemul digestiv sa functioneze bine, accelerand absorbtia laptisorului de matca.

Cand trebuie evitat laptisorul de matca

Mod de administrare
In cazul laptisorului de matca pur, adultii pot lua zilnic 0,5-1g, iar copiii – 0,5g. Se recomanda cure de minim 6 saptamani.
In cazul capsulelor sau al fiolelor, respectati instructiunile producatorului.