Dana Săvuică și-a dezvăluit secretele! Cum slăbește rapid vedeta

Dana Săvuică, fost fotomodel de top, din Generația de Aur, a dezvăluit micile trucuri, care o ajută să-și păstreze trupul frumos. Și acum, la vârsta de 55 de ani, ar putea lesne repeta reclama la dresuri, realizată în anii studenției, semn că știe cum să fenteze trecerea timpului.

Trucuri de slăbit, la 55 de ani: „Mișcarea este sfântă”

Dana Săvuică arată impecabil, la vârsta de 55 de ani, dar care sunt micile sale trucuri? Ea ne-a dezvăluit, exclusiv pentru Click!, secretele cochetărie, cum reușește, de fapt, să-și păstreze silueta de invidiat. Este însă de părere că, pe lângă un meniu sănătos, plimbările în aer liber au un rol important:

„Mișcarea e sfântă. Fie că faci sport sau plimbări prin parc, câteva ture în jurul casei, într-un ritm alert, este ideal pentru sănătate și arderi. Nutriția, ceea ce mănânci, ține doar de tine. Sunt foarte bune produsele bio, de fermă. Totul trebuie însă consumat în cantitate mică”.

Pauză de 17 ore, între mese

Mai mult, Dana Săvuică amintește că, între mese, face pauze și de peste 16-17 ore, timp în care nu mănâncă absolut nimic:

„Contrar mitului că prima masă copioasă este micul dejun, eu mănânc după ora 12.00, iar ultima masă e de obicei până-n ora 19.30. Un „fasting” sănătos, care ajută sistemul digestiv să proceseze totul în timp optim. Iar după Sărbători, fac o cură cu dietă daneză, bogată în nutrienți și slab calorică”.

„Să ne iubim așa cum suntem!”

A dorit să mai precizeze, exclusiv pentru Click!, și că femeile, mai ales cele cu vârstă de peste 50 de ani, nu ar trebui să mai fie obsedate de felul în care arată și nici să țină diete chinuitoare:

„Și aș mai puncta importanța stării de bine, cea mentală, cum ne privim corpul. Trebuie să ne iubim așa cum suntem și să ne focusăm pe sănătatea organismului. Iar asta înseamnă să fie un echilibru între minte, trup și suflet”.

Dana Săvuică a făcut reclamă la dresuri și a pozat în Playboy

De altfel, Dana Săvuică este și femeia cu cele mai frumoase picioare din România. În 1993, a făcut reclamă la dresurile marca Adesgo, acoperindu-și însă chipul, în fotografia imprimată pe ambalaj, cu o pălărie cu boruri largi.

La acea vreme, era studentă, așa că banii câștigați i-au prins foarte bine. Dacă e să comparăm pozele din anii 90, cu cele recente, mari diferențe nu sunt, așa că Daniela poate încheia lejer, în continuare, contracte identice. A fost și prima vedetă de pe plaiurile noastre mioritice care și-a expus trupul armonios pe coperta revistei Playboy România, în 1999.